Цроцкпот Цхицкен Цхов Меин

Пилећи чоколадни рецепт за кукуруз се састоји од пилећих груди, шаргарепе, зеленог лука и целера.

Шта ћеш ти требати

• 1 до 2 кашике биљног уља
• 1 1/2 килограма кокошких груди без кости, уклоњена кожа, сечени коцкама од 1 инча
• 4 средњег корења, танко резане
• 6 до 8 зелених лука, резане, укључујући зелену
• 1 1/2 чаше нарезане на целер
• 1 чаша са ниским натријумом
• 1 жлица шећера гранулације
• 1/3 лака сојиног соје
• 1/4 кашичице дробљене црвене паприке
• 1/4 кашичице ђумбир земље
• 1 средњи лук од чесна, здробљен
• 1 конзерва (8 унци)
• 1 цан (8 унце) воде кестења, резане
• 1/4 чаша коруза
• 1/3 чаше воде

Како да се направи

1. Топлино уље; смеђа пилетина, мешајући све стране на браон.
2. Ставите пилеће комаде у крхотине.
3. Мешајте у свим састојцима осим кукурузног шкриљца и воде. Покријте и кухајте на ниском нивоу од 6 до 8 сати.
4. Окрени се. Комбинујте кукуруз и хладну воду у малој посуди; мешати док се мешавина не постара и кукурузни раствор се раствори.
5. Обришите у тешке течности за штедњаке. Чврсто држите покривач како бисте омогућили паре да побегне, кухајте на ХИГХ до залеђеног, око 15 до 30 минута (овај корак се може брзо извршити на стоветопу на средњој топлоти).

1. Пружиће пиринач или кинеске резанце.

Више пилетина рецепти
Пилетина са слатким кромпиром
Пилећи са бресквама
Пилећи рожмарин
Пилетина са тестенином за косу
Пилетина врхунска уз поврће и пиринач
Пилетина Паприка
Пилећи печурке са печуркама
Пилетина и макарони касела
Пилетина Марсала
Давн'с Цхицкен Пармезан
Пуњене пилеће груди
Печена печена пармезанска чоколадна пилетина
Пилетина и печурке
Бакед Цхицкен са киселим кремом
Скиллет Пилетина Росемари ИИ
Скиллет Цхицкен Дијон
Мексичка пилетина
Пилећи резанци
Пилећи тепсији са резанцима
Пилећа тортиља
Цајун пилетина тестенине
Пилетина сосом Јалапено
Лака пилетина биљка
Лако пилетина дивана касела
Коллинова пилећа касела
Мексичка пилетина
Пилећи печурке са кексом
Пилећи тепсији са прерадом
Пилећа касела Цордон Блеу
Пилетина пиринча
Лаунова пилећа пећњака са пиринчем
Пилећи печурке са печуркама

Топ пилетина
Пилећи рецепти за груди

Слов Цоокер Реципес | Цассеролес | Индекс главног рецепта

Нутритионал Гуиделинес (по служби)
Калорије	421
Укупно масти	19 г
Засићене масти	5 г
Незасићена маст	9 г
Холестерол	95 мг
Натријум	1.100 мг
Угљени хидрати	27 г
Дијетска влакна	3 г
Беланчевина	36 г

(Информације о исхрани на нашим рецептима се израчунавају помоћу базе података о састојцима и треба их сматрати процјеном. Појединачни резултати могу варирати.)