Послужите ову укусну тестенину и пилећу посуду са свежим парадајзом или баченом салатом и крушког хлеба.
Шта ћеш ти требати
- 3/4 килограма ротини паста, кухана према упутствима пакета
- 2 кашике маслаца
- 2 до 3 полутке без костију без кости, нарезане на 1/2 "дебљине
- 3 каранфилића бели лук, млевено
- 1 гомилу зеленог лука, око 6, исецканих
- 1 1/2 до 2 кашике жлица
- Цајун зачини , или по укусу
- 1 кашичица кашичице свеже мљевени црни бибер
- 1 кашичица кашастог мазута црвеног бибера (цаиенне)
- 8 унци тешке креме
- 1 зелена паприка, јулиеннед
- 1 црвена паприка, јулиеннед
- 8 унци свеже печурке, четвртасто
- 1/2 чаша пармезан сир, нарибан
Како да се направи
- Цоок ротини (или сличне тестенине) према упутствима за паковање. Драин; издвојено.
- Талити маслац у великој понуди на средњој врућини. Додајте пилетину; кувати, често мешајући, док се не смеју, око 6 до 8 минута.
- Додајте бели лук, лук, зачина Цајун или Цреоле и млевите црну и црвену паприку. Додајте папричице и печурке; мешати да се комбинира. Покријте и кухајте 5 минута.
- Унцовер; мешати у креми и пустити да симмери још 2 минута.
- Мешајте у пармезаном сиру. Скините сос са врућине, мешајте у куваној тестенини и одмах служите.
Још рецепти
Пилећи роштиљ са лингинским и кајмакским сосом
Цајун пилетина салата са пеканима
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 1293 |
| Укупно масти | 66 г |
| Засићене масти | 29 г |
| Незасићена маст | 22 г |
| Холестерол | 297 мг |
| Натријум | 549 мг |
| Угљени хидрати | 86 г |
| Дијетска влакна | 6 г |
| Беланчевина | 87 г |