Рецепт за састав Нине Беан Соуп Мик

Девет различитих врста сухог пасуља, плус јечам, комбиновано је како би се загрејало срцем, одлично за поклоне или држати на руци. Ако дарујете као поклон, обавезно наведите упутства за рецепт. Ово ће чинити 9 поклона и свако ће направити довољно супе за храњење 8.

Шта ћеш ти требати

• 1 килограм морнаричног пасуља
• 1 килограм белог лима пасуља
• 1 фунта
• црни пасуљ
• 1 килограм малог бубрега
• 1 фунта
• лећа
• 1 килограм пинто пасуља
• 1 килограм гарбанзо пасуља
• 1/2 килограма зеленог сплитског грашка
• Гвоздени грашак од 1/2 килограма
• 1 фунта
• јечам

Како да се направи

1. Поур морнарички пасуљ , лима пасуљ, црни пасуљ , боранија, лећа, пинто пасуља, гарбанзо пасуљ , сплит грашак, голуб голуб и јечам у врло велику посуду. Премешајте се за комбиновање.
2. Израдите 9 (1-пинт) контејнера за поклоне. Подијелите пасуљ равномерно међу контејнере, често мешајући посуду да би пасуљ добро распоређене. Чврсто затворите контејнере и приложите упутства за рецепт (у наставку). Капацитет: 9 контејнера за поклоне (по око 2 шоље)

Упутства за реципе за девет зрна

1 пакет Нине Беан Соуп Мик (горе)
2 килограма воде
1 ћурчева куга или шунка и ораха или 1-1 / 2 килограма свињетине печене на 1-инчне коцке
1 (28 унци) може цијелу, ољуштен парадајз , сецкати
1 велики лук, нарезан
2 кашичице лимуновог сока
1 кашичица чили прашка
1 кашичица сухим тимијаном
1/2 чајне жлице мршавог жалфије
2 кашичице со , опционо
1/4 чаша мала тестенина, као што је Дигитали

1. Потапати пасуљ преко ноћи у води за покривање. Добро испрати. Ставите пасуљ у великом складишту заједно са 2 кварта свјеже воде и ћуретине, шунке или свињетине. Додајте до вреле, спустите топлоту, покријте и симетишите 2 сата.
2. Додајте парадајз, лук, лимунов сок, прашак чили , тимијан и жалфију. Умирите додатних 30 минута. Обришите тестенине и со. Кувајте додатних 15 минута док се паста не заврши, а пасуљ је нежна.
3. Ако је превише дебео, додајте брод или додатну воду. Ако користите ћурку костију или шунку, уклоните са лонца, уклоните месо, исеците и вратите се у супу. Ово се добро замрзава.

Нутритионал Гуиделинес (по служби)
Калорије	1504
Укупно масти	8 г
Засићене масти	2 г
Незасићена маст	1 г
Холестерол	0 мг
Натријум	136 мг
Угљени хидрати	277 г
Дијетска влакна	74 г
Беланчевина	90 г

(Информације о исхрани на нашим рецептима се израчунавају помоћу базе података о састојцима и треба их сматрати процјеном. Појединачни резултати могу варирати.)