Немци који су свесни здравља воле јогурт (јогурт) у свему од пица до десерта. Пробајте ову популарну салату за јогурт са јогуртом, јогуртсалатсауце мит звиебелн (буквално, "салата од јогурта са црним луком") на вашој следећој салату од салата и парадајза или га користите да обучете салату, пиринач или салату типа Валдорф, или као дип за њемачки месни фонду . Лук, копер, бели лук и дробњак дају овој зрну неки зип.
У Немачкој, павлака и јогурт , понекад са мало мајонеза, често се користе да би брзе, хладне сосеве допуниле месо или јаја. Ови сосови су одлични за забаву од меса и хладних клопова (немачког меса) или фрикаделлена (немачких месних паттиеса). Користите овај рецепт за јогурт салату за скакање почните своју машту. Ево више рецепта за сосове за немачка јела од меса, фондуе и кухање врућим каменом .
Шта ћеш ти требати
- 1/2 шоље јогурта (плаин)
- 2 кашичице шећера (или заслађивача по укусу)
- 2 кашичице бијели балзамични сир (или бијели вински сир)
- 1 кашичко уље (или уље од ораха)
- Опционално: 1 кашичица средњег врућег немачког сенфа
- 1 жлица жалфије (сецкано)
- 1 жлица лука (млевено)
- 1 кашика копра (сецкана)
- 1 кашичица чесном (млевено)
Како да се направи
- У малој посуди, уједно обришите јогурт од 1/2 чаше, 2 кашичице или по укусу шећера или другог заслађивача, 2 кашике бијелом-балзамичног сирћета или бијелог вина и 1 кашичевог уља од ораха или ораха од ораха. Додајте додатну сенку. Окус сенфа долази много, тако да га користите само ако сте прави љубитељ сенфа. Можете експериментисати почевши мало и одатле.
- Премешајте у 1 жлицу лишћених џемова, 1 кашичицу млетог лука, 1 кашичицу сијеченог копра и 1 кашичицу млетог лука.
- Нека одећа седи неколико минута или неколико сати у фрижидеру за укусе да се удају. Пружити на собној температури или охладити.
Више о салати и салату:
- Немацка салата са кондензованим млеком
- Немачки крем салате одјеће рецепт
- Немачки крем салате Рецепт за салату
- Алл Абоут Фиелд Зеленици у немачком кухању
- Водич за куповину салате
- Како да сачувате зелену салу како би је чврсто држали
- Водич за стварање савршене сољене салате
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 37 |
| Укупно масти | 3 г |
| Засићене масти | 1 г |
| Незасићена маст | 2 г |
| Холестерол | 3 мг |
| Натријум | 20 мг |
| Угљени хидрати | 2 г |
| Дијетска влакна | 0 г |
| Беланчевина | 1 г |