Неколико кинеских састојака може довести до брзих оброка за заузет породице
Пилећи стир-фри је савршен за заузет викенд. Можете брзо оброк за породицу бацањем пилетине и поврћа у тањир са сосом. Пре него што то знате, здрава, укусна вечера је спремна. Да бисмо вам помогли, прикупили смо неке од наших омиљених пилетина за мешање и пржење.
Иако је уобичајено користити пилеће груди за мешање, жвакање или цело, резање пилетине. Да бисте били сигурни да су ваши пилећи кухари равномерно резани у униформне делове, маринирати да се рашири и постављају делове у вокал или тањир.
01 од 10
Кунг Пао пилетинаБЈИ / Блуе Јеан Имагес / Гетти Имагес Кунг пао пилетина је омиљено наређење за кинеско преузимање и изненађујуће је лако направити код куће. Овај рецепт је здравији, јер се пилетина расхлађена, а не дубоко пржена, смањујући садржај масти.
Рецепт се састоји од црвених папричица и сечуанских бибера, како би се добар зачини. Маринада је једноставна, потребна је само четири састојка и 25 минута.
Док чекате, пржите или припремите кикирики рецепта. Ако желите да дубоко сипате кикирики, почните са хладним уљима. Ово ће учинити кикирики крхким и смањити шансе да их превлада.
02 од 10
Моо Гоо Гаи ПанДон Баилеи / Е + / Гетти Имагес Још једна популарна кинеска кухиња за посуђе, моо гоо гаи пан је фантастична када је направљена од огреботина код куће. То је одлична пилетина и печурка која се ослања на уобичајене састојке у кинеској кухињи.
За овај рецепт , маринадећеш пилетину у мешавини вина од соје и пиринча. Покупите неку цијелу гљиву, ђумбир, каранфилић, бамбус погаче и водене кестене. Сос има пилеће чорбе и базу са сосом од острига, а цело јело долази заједно са упечатљивим укусом.
03 од 10
Ултимате Цхицкен Стир-ФриМулти-битови / Пхотодисц / Гетти Имагес Пилетина и чаша су савршено упарени и овај рецепт са мешањем и фритом је фантастичан увод. Ако немате пилетину, он такође добро ради са говедином.
Почећете тако што ћете наздравити, а затим помешајте кокош. Смеша биљке са вашим омиљеним печуркама, шаргарепом и воденим кестенима такође се испразни. Одатле, то је једноставно ствар мешања - пржите све са укусним сосом чилија уља, белог лука, ђумбира и сос од соје.
04 од 10
Чоколадни пилетина Стир-ФриТова Теителбаум / Гетти Имагес Потребно је само неколико минута да заправо кувате овај укусни пахуљице од белог лука. Потребно је много мање састојака од многих других кинеских рецепти, па је чак и преп је вјетар.
Да бисте припремили овај рецепт , почели сте са кратком маринадом пилећег прса у мешавини сојине сосове и шери. Додајте то у вок са свежим белим луком и зеленим луком. После само неколико минута додали ћете сос од чили пасте и мешати га мало више. Дајте му пиринач и ваш брзи оброк је спреман.
05 од 10
Пилећи кашаљдаррен висе / Е + / Гетти Имагес Прерађени каши додају коначни додир овом пилетином и поврћу . То даје посуду мирисну арому и хрустљаву текстуру која је наглашена наговештавањем ђумбира, белог лука и зеленог лука.
Сос је комбинација тамних сојиних и сокова. Кучин помаже да се овај рецепт издвоји од остатка и доврши укусну мешавину. Можете наћи хаин сауце у главним супермаркетима, као и тржишта специјализована за кинеске и азијске кухиње.
06 од 10
Фусион пилетина и шпарогехаолианг / Гетти Имагес Зашто не покушати фусион јело као овај рецепт за пилетину и шпаргаре ? Укључује кинеске и тајландске састојке и одличан је са потстикаторима и тајландским пиринчем.
Сос употребљен у овом рецепту комбинује тајландски чили пасту, рибљи сос, сос од црног зрна и сос од острига са пилићем за уравнотежење. Пилетина је дубоко пржена, а шпаргле, бели лук, ђумбир и Серрано паприка су промешани са сосом. Изненађујуће је једноставно, иако је укус невероватно сложен.
07 од 10
Цхенгду Цхицкенавлкиз / Флицкр / ЦЦ БИ-СА 2.0 Ово зачињено јело назива се по главном граду покрајине Сечуан у западној Кини. Има пасту чили беан, који се прави са ферментираном сојем и здробљеним чилијама и брзо даје било које јело малој зизи.
Као и многи рецепти за пилеће мешање и пржење, пилетина мора маринирати у мешавини соје и вина. Такође ћете волети мешавину поврћа, која додаје спанаћ класичној комбинацији палачинке, каранфилића и ђумбира. То је дефинитивно јединствен рецепт, али забаван који ћете морати пробати.
08 од 10
Остатак Цхицкен Стир-ФриЛиса Вилтсе / Сарадник Да ли тражите брзи начин за употребу пилетине или ћуретина који су остали? Ово је рецепт за вас и то је заправо одличан кинески стир-фри рецепт за почетнике.
Листа састојака не захтијева многе специјалитете пронађене у другим рецептима. Ако имате сојину сосу и уље у сезаму, поставили сте. Узми мало кукуруза, исецкати мало бијелог лука и сјећи паприку. Целокупно јело траје само пет минута за припреме и 10 за кување, што значи да ће вечера бити спремна за кратко време.
09 од 10
Монголска пилетинаЦраиге Мооре / Флицкр / ЦЦ БИ 2.0 За још један јединствени рецепт који је сигурно задовољити породицу, пробајте му монголску пилетину . Да попуните оброк, послужите је пареном, зеленим поврћем и густим резанцима, прженим у соја сосу и шећеру.
Шта је специјално за рецепт? Сос од острига даје арому маринади, док сос од кујина даје сладак и зачињен укус сосу са шминком. Такође ће вам бити потребни мунг бунс, што је још једна забавна ствар коју можете додати својој листи за азијско тржиште.
10 од 10
Пилетина Манго Стир-ФриЈоди Пудге / Гетти Имагес Када сте расположени за нешто живахно и заиста јединствено, пилећи манго стир-фри је фантастичан избор. То је одличан начин да се свеже воће доведе у кинеско јело.
Овај рецепт карактерише укус тропског воћа манга и звезданог аниса. Сјајни сирћет и кечап су два од његових необичнијих састојака, мада ће вам требати опечени пекани и сприг или два од цилантроа. То је свакако авантуристички оброк, и свима нама је потребно од њих с времена на време.