Ако желите да пробате ниско-масне веганске банане хлеб рецепт, ово је одличан покушај. Пошто је ова веганска верзија без јаја и без млека, са само 1/3 чаше веганског маргарина у састојцима, много је мања од масти него регуларан банан хлеб.
Да бих је мало подмлађивао, волео бих да додам шећер на врху свог бананског хлеба пре печења, за екстра сладак третман. Или, покушајте да додате неке веганске чоколадне чипове у мешавину непосредно пре пеке за веган чоколадни чип банана хлеб. Наравно, то можда неће бити ништа мало ако то урадите!
Још један сјајан разлог што волим овај ниско-масни веган банана хлеб рецепт је то што је сјајно за људе који су нови у веганској печењу. Чак и ако још нисте открили колико је лако за печење са заменама јаја , још увек можете да направите овај једноставан вегански банан хлеб - није потребно заменити јаје или реплику јаја!
Ако сте нови у печењу вегана, ово је добар вегански рецепт за почетак. Свако воли банана хлеб! Али, ако вам је досадно од хлеба банана, дозволите ми да вам предлажем забавну алтернативу: овај вегански бундевски хлеб без масноће , или пробајте овај класични вегански рецепт за кукурузни хлеб.
Шта ћеш ти требати
- 1/3 чаше веганског маргарина или а
- замена веганског маслаца
- 1/2 шоље шећера
- 2 шоље брашна
- 1 1/2 чајна пецива за пециво
- 1/2 чајна сода
- 2 зреле банане, пире
- 1/2 чаша соје млека
- 1 тсп ванилије
- 1/2 шоље орезаних ораха или других орезаних матица (опционо)
Како да се направи
Прво, загрејте пећницу до 350 степени. Затим припремите латицу са слојем спреја без штапа или лаганом премазом веганског маргарина. Такође можете лагано да премазите посуду са шећером, ако више волите слаткога веганског бананског хлеба и да јој дате лијеп слатки, крхки део споља.
Крем спојите вегански маргарин и шећер, а затим мешајте у брашном и праху за пециво и соде за сјемење.
Када је брашно добро инкорпорирано, мешајте у пире банане, млеко од соје и ванилу, мешајући како бисте добро укључили.
Нежно преклопите у ораси, или било која друга сесна ораха коју желите додати.
Налијте тесто у лагано наољену посуду за хљеб и пеците 50 минута.
Овај рецепт рецепта за крух банана без јаја и млекаре је поново преписан уз дозволу Цоок'с Цоокиес Цомпассионате Цоок
Више вегетаријанских и Веганских рецепата за доручак:
- Најбољи Тофу Сцрамбле Рецепти
- Спици Тофу се боре са рецептом за печурке
- Лако вегански рецепт за палачинке
- Веганска јабука банана мафија без масноћа
- Веганска боровница палачинке
- Банана Френцх Тоаст Реципе
- Лако Веган Латкес
- Веган Броколи Куицхе
- Веганске бундеве букве
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 152 |
| Укупно масти | 7 г |
| Засићене масти | 1 г |
| Незасићена маст | 2 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Натријум | 275 мг |
| Угљени хидрати | 21 г |
| Дијетска влакна | 2 г |
| Беланчевина | 2 г |