Пастеис су бразилска улична храна деликатеса. Ове печене пецива су испуњене разним слатким пуњењем попут сира, пилетине, шкампи, срца длана или говеђег меса. Пастелово тесто је оштрије од емпанада теста и више као пролећни ролни, а пасте су обично дубоко пржене.
Овај рецепт за пастелне фрито де франго има кремасто пуњење сира и пилетине зачињен парадајзом и луком. Кукуруз, грашак, шаргарепа, маслине и тврдо кувана јаја су популарни састојци које можете додати и пилетини пастеси.
Шта ћеш ти требати
- 3 пилеће груди
- 1 кашичица пилећег булеона
- 1 средњи лук (млевено)
- 3 зелени лук (бијели и зелени делови, сецкани)
- 2 кашичице белог лука
- 1 кашика оригана
- 1/2 чајна чили чили у праху
- 1/2 лимете (сок)
- 1 кашика кашастог стабла
- 2 кашике парадајз пасте
- 4 унци крем сира
- Соли по укусу)
- Црни бибер (по укусу)
- 5 шоље биљног уља (или количина потребна за пржење)
- За пастелно тесто:
- 3 шоље брашна (свеобухватна)
- 1 1/2 кашичице соли
- 1/2 чајне жличице
- прашак за пециво
- 2 кашике масти (или скроба поврћа)
- 1 јаје (претучено)
- 1 кашика сирће
- Опционално: 1 жлица водке (или цацхаца)
Како да се направи
Припремите пилетину
- У понијеку ставите пилеће груди са бујон и покривајте водом. Додајте до вреле и утурајте 5 минута.
- Искључите топлоту и пустите да стоји, покривено, 10 минута. Скините пилетину и оставите се по страни, задржавајући јуху.
Припремите тесто
- У великој посудици, комбинујте брашно, скраћивање биљке, со, прашак за пециво, сирће, јаје и водку (ако користите).
- Смеши 1/4 чаше резервисане пилеће јуле са 3/4 чаше вруће воде. Постепено додајте ову мешавину воде у мешавину брашна, добро мешајући.
- Додајте довољно течности да направите тесто и лагано мијешите тесто док не глатке, додајући више течности ако је потребно. Тесто треба да буде меко и глатко, али не лепље (додајте више брашна ако је тесто превише мокро). Нека остане тесто 10 минута.
Припремите пилеће пуњење
- Пљеснати пилеће фино (процесор хране са пластичном оштрицом добро ради на томе) и остави на страну.
- У тањиру загрејте 2 жлица биљног уља и сутирајте лук и зелени лук до меке.
- Додајте со и слану белог лука, оригано, чили прах и кукурузни шкроб и добро мешајте. Додајте пасту од парадајза и 1 шољу резервисане пилеће чорбе и исперите, све док се мешавина не почне мало гајити.
- Додајте исецкану пилетину и добро се добро мешајте, додајући више пилеће јуле ако смеса изгледа сувише сува.
- Уклоните са врућине и мешајте у кајмаком и соку од кречњака све док се не помеша. Узмите со и слану и бибер по укусу.
Саставите пасте
- Раздвојите тесто на пола и танко извуците на просарену површину. Поново преполовите и опет извуците, па пустите да се одмори 5 минута. Циљ је да га искочите што је могуће мање могуће (на око 9-инчни 12-инчни правоугаоник).
- Користећи секач за пиззу, исеците тесто у пола дужине, а затим свако одсечите вертикално на 5 комада, тако да имате 10 правоугаоника теста. Не морају бити тачне величине и можете их направити веће или мање, како вам се свиђа.
- Ставите од 1 до 2 кашике пилеће мешавине на правоугаоник теста.
- Потегните прст у воду и навлажите ивице правоугаоника.
- Ставите још један правоугаоник теста на врх, окружујући пуњење.
- Притавите ивице 2 правоугаоника, а затим их стисните заједно са виљушком. Поновите са преосталим правоугаоницима, а затим поновите другу половину теста.
- Загријавање од 2 до 3 инча уља у тешкој посуди или фритезе до 360 Ф. Испржите пастеле у серијама до златне боје. Исцедите на папирним пешкирима и служи топло.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 735 |
| Укупно масти | 70 г |
| Засићене масти | 8 г |
| Незасићена маст | 46 г |
| Холестерол | 79 мг |
| Натријум | 257 мг |
| Угљени хидрати | 6 г |
| Дијетска влакна | 1 г |
| Беланчевина | 21 г |