Пилеће шаваре пите у парадајз сосу

Заиста сам уживао гледајући како је моја омиљена схаварма детињства постала популарнија и упознала нове људе са зачинама и укусима кувања на Блиском истоку. И та популарност је изврсила дивне варијације. Једном је зачина за печено месо послужена на сендвичу, сада се користи за сезону пасуља, поврћа и било чега другог за шта мислите. Потпуно одобравам.

А пошто правим велике серије шаварског зачина и држим је у тегли у ормару, лако је доћи до тога када тестирам рецепт. Пилеће месо се често врти на столу за ручак, али зачини од шаваре и зачини парадајз сос дају им потпуно нови укус и још један рецепт за мој вечерни списак. Уживати!

Шта ћеш ти требати

Како да се направи

Пред-загрејте пећницу на 400 степени.

Направите мешавину зачина комбиновањем кума, коријандера, белог прашка, цимета, куркума, соли и црног бибера у малој посуди. Можете направити екстра и држати у покривеном теглу заједно са својим другим зачинама.

У великој посудици помешајте пилетину, лук на мало сјеменке, млевени бели лук, јаје, шаварску зачину, со, першун и дробњаче.

Коришћење 1 оз. скупл (отприлике) извадити месне кугле на плочу за печење обложене папиром папира.

Требало би да узмете око 24 месних лопти. Печемо 30 минута.

Док се кувају месне куглице, направите сос додавањем 1 кашике маслиновог уља и плодног лука на велики тањир и сушење неколико минута док лук не постане прозирен. Додајте преосталу жлицу маслиновог уља и удисајте у брашном све до комбинације. Разблажите у пилићима и затим мешајте у парадајзној пасти и зачини шаваре. Мешајте у млеку или јогурту и сецкани першун. По потреби уз додатну сол.

Када се кувају месне куглице, додајте их у сос и симулирајте додатних 10 минута. Додајте растворени фета сир и топло.

Нутритионал Гуиделинес (по служби)
Калорије 653
Укупно масти 31 г
Засићене масти 9 г
Незасићена маст 14 г
Холестерол 159 мг
Натријум 966 мг
Угљени хидрати 51 г
Дијетска влакна 7 г
Беланчевина 45 г
(Информације о исхрани на нашим рецептима се израчунавају помоћу базе података о састојцима и треба их сматрати процјеном. Појединачни резултати могу варирати.)