Свињски шницли куван на роштиљу су прави третман. Овај лагани рецепт маринира пелене у слаткој и слаткој мешавини, а затим их грили до сочног савршенства.
Салата на фотографији, иначе, је Песто Суццотасх. Наравно, можете да послужите овом једноставном рецепту са било којим додатним јелима које желите. Свака салата од тјестенине, зелена салата или салата од воца би била укусна. Додајте мало хлеба на жару и чашу два леденог чаја за укусну вечеру.
Шта ћеш ти требати
- 3 кашике ниског натријумовог сојиног соса
- 3 жлице паковане смеђи шећер
- 2 кашике Дијон сенф
- 1/3 чаше воде
- 1/2 кашичице соли
- 1/8 кашике паприке
- 4 (дебљина 1 инча)
- кукурузни кукуруз
Како да се направи
Комбинирајте сос од соје, смеђи шећер, сенф, воду, сол и бибер у плитку посуду и добро мешајте. Додајте свињски пецива и окрените се капуту с маринадом. Покривајте свињске пелене и фрижидер у трајању од 30 минута до 8 сати.
Када сте спремни да кувате, припремите и загрејте роштиљ, изградњу двоструке ватре. Уклоните комаде од маринаде; одбаците маринаду.
Поставите пелене на најтоплији део роштиља и кухајте 1 до 2 минута.
Када се чепови лако ослобађају са грила без повлачења или вуче, окрените их и претражите на другој страни, 1 до 2 минута.
Затим померите пециво на хладнији део грилле. Покривајте и грилујте 4 минута. Окрените комаде и покривајте; грил за 4-6 минута дуже или све док термометар не региструје 145 до 150 степени Ф.
Скините комаде од роштиља, ставите на сервисну плочу и покријте. Нека стоји 5 до 10 минута, а онда служи.
Рибље ребара за жару
Медаљони од житарица на жару
Пармесан свињски лук на жару
Лимун Спарерибс
Азијски свињски шунка с салатом од ананаса
Свињски шунка са мексичком салатом од Авокада
Пет састојака свињског меса
Југозападни Свињски Кабобс
Ранцх Порк Цхопс
Аппле Балсамиц Свињетина Тендерлоин
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 166 |
| Укупно масти | 6 г |
| Засићене масти | 2 г |
| Незасићена маст | 3 г |
| Холестерол | 43 мг |
| Натријум | 825 мг |
| Угљени хидрати | 12 г |
| Дијетска влакна | 0 г |
| Беланчевина | 15 г |