Маринирање свињских пецива у доради салате ранчера је супер једноставан начин додавања укуса и влажности за деколте на жару .
Шта ћеш ти требати
- 1/2 чаша ранч салате одеће
- 4 кокошњака без кости (дебљина 1 инча)
Како да се направи
- Комбинујте облоге и свињетине у плиткој посуди и окрените се на капут. Покривајте и фрижидер у трајању од 30 минута до 8 сати.
- Када сте спремни за кување, припремите и загрејте роштиљ, изградите двоструку ватру. Уклоните комаде од маринаде; одбаците маринаду.
- Поставите комадиће на најтоплији део роштиља и кухајте 1-2 минута. Када се ослобађају, окрените их и баците на другу страну, 1-2 минута.
- Затим померите пециво на хладнији део грилле. Покривајте и грилујте 4 минута. Окрените комаде и покривајте; грилу 4-6 минута дуже или док месни термометар не региструје 145 до 150 Ф.
- Уклоните комаде од роштиља, ставите на сервисну плочу и покријте. Нека стоји 5-10 минута, а онда служи.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 478 |
| Укупно масти | 24 г |
| Засићене масти | 8 г |
| Незасићена маст | 10 г |
| Холестерол | 171 мг |
| Натријум | 121 мг |
| Угљени хидрати | 5 г |
| Дијетска влакна | 0 г |
| Беланчевина | 55 г |