01 од 04
Дневне навике у исхрани
Маркт - холандска супермаркета нове генерације. Марк ван дер Геест. Повећање међународних утјецаја значи да можете лако наћи све од муффина до банх ми, као и сате и сусхи овдје данас, а док су становници холандског града углавном авантуристи, локална кухиња је и даље веома популарна за просјечан оброк у току дана. Као и било која нација, холандски су састављени од појединаца, тако да можемо само генерализовати и приказати неке од најутицајнијих дневних оброка које ћете наћи у Холандији. Еет смакелијк (уживајте у оброку).
02 од 04
Доручак
Стравберри тоаст. Карин Енгелбрецхт Доручак се обично састоји од резаног хлеба са било којим од следећих прелива: аппелстрооп , сир , хладно месо, џем, мед, шницла од лешника или чоколада, познат као хагелслаг (тип који би обично стављали на колач: у чоколаду , или воћних укуса). Бесцхуит (округле рукавице) са јагодама, буттеред онтбијткоек (колач од рженог брашна и зачина као што су каранфилић, цимет, ђумбир и мушкатни орах) и популарне рибизле са сиром. Жита, гранола и муесли, често послужени са воћем, такође су широко уживали. Доручак ће често бити конзумиран кафом , чајем или соком.
03 од 04
Ручак
Сендвич холандског сира са кобасицом. Е. Смитс Већина холандских људи још увијек пуни ручак на посао, обично се састоји од сендвича са смеђим крухом и сирем (познатом као брутал ботерхам мет каас ) и пола пинта пињенца , са парче воћа. Холандски канцеларијски радници често једу сличан оброк у кантини своје канцеларије. Алтернативно, они могу ићи на броодје бал (месо на меку бијелу пецену ), кобасичну ролицу, тости (обично напечени сендвич са шунком и сиром), броодје крокет (дубоко пржена крчета рагоута на меки пециво ), супа или салата, са ваљаним ваљком и кувано јаје.
04 од 04
Вечера
Зелени печат са сосом. Е. Сцхелкерс Холандски ручају рано, уз мноштво породица који једу већ од 5 или 18 сати. Оброк се често састоји од меса и два поврћа, или (поврћа, састављена од једне или више врста поврћа, а служи се с сосом, рооквортом , димљена кобасица или друго месо). Веома су популарни и супе и чврсте супе засноване на махунаркама које су сами по себи, нпр. Смеђа супа од супа , грашка супа и супа од леће. На вечери често следи десерт од воћа, хладног мастила или јогурта и шоља кафе.