Ова свињска посекотина је цинч да се припреми са неким сушеним биљем, мало пиринчем и парадајзом. То је укусна јела у једном јелу, што је савршено за напоран дан.
Шта ћеш ти требати
- 3/4 чаша нечуваног пиринча
- 6 свињских пецива, око 1/2 инча дебљине
- 2 кашике жлица
- екстра дјевичанско маслиново уље
- 1 велики лук, резани у прстење
- 1 средњи зелени бибер, резан на прстена
- 1 конзерва (14,5 унце) парадајза
- 1/4 кашичице душице
- 1/4 кашичице марјорам
- 1 кашичица соли
- цвјетни бибер
- 1 1/2 чаше
- говедина чорба
Како да се направи
- Ставите нечуван пиринач на дно лагано мазаног тепиха од 2 тоне.
- У великој понуди или сауте панели на средњој високој врућини, смеђа свињска гајба у маслиновом уљу. Поставите комад на слој пиринча.
- На комбајном, слој резани лук, зелену паприку и парадајз, потом посипајте са зачини и прелијте говедину на све.
- Покривајте и пеците на 350 степени Ф у трајању од 60 до 70 минута, док се комади не раде и пиринач.
Још свињетина
Спици југозападни свињски шунке
Пљескавица од свињске бруснице
Такође видети
Свињски рецепти
Порк Цхоп Индек
Цроцкпот свињетина Цхопс
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 558 |
| Укупно масти | 28 г |
| Засићене масти | 8 г |
| Незасићена маст | 12 г |
| Холестерол | 134 мг |
| Натријум | 300 мг |
| Угљени хидрати | 27 г |
| Дијетска влакна | 2 г |
| Беланчевина | 47 г |