Хуммус рецепти Ваше дјеце воле

Када кувам за своју децу, стварно покушавам размишљати о томе која храна воле и какве нове укусе могу да им представим. Хуммус је вероватно једна ствар са којом волим да их изненадим, јер постоји неколико варијанти за дјецу које знам да ће моја дјеца волети. Хуммус је одлична храна за децу због укључивања. Могу да положим чинију хуммуса и окружим га плочом веггиеса, крекера или пита хлеба и дозволите мом дјеци да експериментишу са различитим текстурама и укусима. Не само то, различите варијације хуммуса омогућавају мешање окуса пријазних деци с блискоисточне културе.

• 01 од 04

  Кикирики маслац Хуммус

  Ово је вероватно први хуммус рецепт који увек препоручујем када га затражим за храну средње блискоисточне хране. Већина дјеце већ воли маслац од кикирикија, па упознавање са њима не би требало да буде тешко. Високо у протеинима, хумусу од кикирикија, савршен је за избирљиве једаре који не једу пуно меса. Додајте мало соковане веггије и хлеба пита како бисте ово учинили здравом снацком.

• 02 од 04

  Хуммус Без Тахини

  Ова варијација преузима традицију хуммус рецепта, али изоставља тахини које бисте обично нашли у хуммус рецепту. Тахини је, за неке, стечени укус и нашао сам га превише за своју децу када су први пут покушали хуммус. Овај рецепт је био хит када је тахини укус нестао.

• 03 од 04

  Спанаћ Хуммус

  Спанаћ је можда једна од последњих храна коју деца желе да размишљају о јелу, али је уграђивање у хуммус може помоћи деци да науче брзо да воле спанаћ! Ово је савршен хуммус за веггије и хлеб. Много здравији од регуларних чипова и пада!

• 04 од 04

  Сунцед Томато Хуммус

  Ово је био хумус којим сам пробао своју децу са тренутним успехом. Можда неки деци не воле парадајз сама, али знам да воле рецепте на бази парадајза и овај хуммус рецепт је био хит са мојом дјецом! Служим врућу пита хлеб и чипове чипова са овим и моја дјеца увијек траже више.