Откажите замрзнуте веггие хамбургере у корист овог свежег и домаћег рецепта. Ако сте икада имали латкице или палачинке од кромпира, знате да кромпир апсорбује укусе које су му додане прилично добро, дајући вам укусни укус са задовољавајућом текстуром која је храпава и мекана. Осетите слободно да зачините овај вегетаријански рецепт за кромпир и бургер, мало додајући неки бели лук или зачињену со. Или, за слатку твист да би ваша вегетаријанска дјеца волела, пробајте слатки кромпир уместо редовног бијелог кромпира.
Овај рецепт за кромпир и веггие бургер је вегетаријанац и веган . Можда ћете такође желети да пробате овај рецепт за црне пасуље веггие хамбургера .
Тражите једноставније, здраве и хранљиве вегетаријанске рецепте? Прегледајте све наше вегетаријанске рецепте овде и све веганске рецепте овде .
Шта ћеш ти требати
- 1 може црни пасуљ (око 1 2/3 чаше ако користите свеже куване)
- 1 шаргарепа (нарибано, за ово можете користити и процесор хране ако га имате)
- 1/2 средње лук (ситни мали)
- 3 средња кромпира (нарибано, користите процесор хране за ово, ако га имате)
- 4 парадајза (зелени лук, сецкано)
- 1 шоља кукуруза (смрзнуто или конзервирано је добро)
- 1/2 тсп. салата од белог лука (или зачињену со, по укусу)
- 2 кашике маслиновог уља (за пржење)
Како да се направи
- Испразните зрну, а затим их добро исежите виљушком или масром за кромпир. Додајте преостале састојке, изузев уља и мијешајте све док се не комбинује. Смеша ће бити густа, и можда ћете желети да користите своје руке да бисте помогли све заједно.
- Облик мешавине у паттиес дебљине 1/2 инча.
- Загрејати око две кашике маслиновог уља и кувати сваки патти док се не заврши бургер веггие, око 3 минута на обе стране.
Више Веггие Бургер Рецепти:
- Тофу Веггие Бургерс
- Лако црни бургери
- Вегетабле Веггие Бургерс
- Мусхроом анд Беан Веггие Бургерс
- Меати ТВП Веггие Бургерс
- Више вегетаријанских рецепти