Бакед Тилапиа са Тамаринд сосом

Овај печени рецепт тилапије је тајски укусан и једноставан. Иако би ово исто јело било упарено на Тајланду, сматрам да је то лакше и резултати су тако укусни. Тај рецепт за тилапију карактерише тамно богатство тамаринда , што је плод који расте у многим деловима Азије. Очистите себе и купите припремљену тамаринд пасту у кинеској, азијској или индијској продавници хране. Сос је комбинација слатког и киселог, са нотама чили, белог лука и ђумбира. Имајте на уму да ће и други типови бијелих риба радити са овим рецептом ако не можете пронаћи тилапију, као што су бакалар, ђон, снаппер итд. ЕЊОИ!

Шта ћеш ти требати

Како да се направи

  1. Исперите и очистите суву рибу. Поставите филете у равну посуду за печење (по могућству једну са покривачем за чврсту монтажу - или можете користити лимену фолију за покривање).
  2. Ставите све састојке "Тамаринд Соса" заједно у посуду за сос. Нежно загријати на ниску до средњу температуру све док не добијете јединствену конзистенцију.

    Савет: Количина шећера у рецепту може изгледати превише, али је потребно уравнотежити екстремну киселост тамаринда - осим ако сте један од оних који преферирају веома укусне укусе. Тајландски начин је увек да одржи равнотежу од 4 велика укуса: слатка, кисела, зачињена и слана.

  1. Испробајте сос, додајте још шећера ако сувише кисели, или више рибљег соса ако није довољно слано. Такође додајте још чили сосова ако вам се више свиђа спицер - опет, тражите тај посебни тајландски баланс окуса.
  2. Сипајте 1/4 до 1/3 соса преко рибљег филета. Покривајте остало и задржите топлу на минималној топлини за касније.
  3. Обрните филете неколико пута у сосу / маринаду, затим покријте и пеците на 350 у 15 минута, или док се риба не кува. Риба се савршено одвија када се месо лако лупе и више није провидно. Имајте на уму да за дебеле филете треба 20-25 минута.
  4. Када се риба кува, уклоните је из пећнице. Подигните филете из посуде за печење и ставите на сервисну плочу или појединачне плоче. Сипајте резервиран тамариндов сос, а затим врх са луком и свежим коријандером. УЖИВАТИ!