Шта су конопља?
Семе конопље које можете покупити у вашој локалној продавници стиже из исте фабрике конопље познате по свом издржљивом влакном. Семе конопље је јестиво (познато као семе конопље или понекад звано "конопље"), а заједно са једењем баш као што су, семе конопље се данас користи у растућем броју прехрамбених производа, укључујући конопље, конопље маслац, конопљина и чак конопља тофу !
Прочитајте даље да бисте сазнали шта треба да знате о овим фантастичним малим семенима.
Такође видети:
- Кување с семењем конопље: покушати семе конопље
- Комплетна листа рецепта за храну конопље: Уље конопље, семе конопље, конопље и још много тога
Нутритионал Бенефитс оф Хемп Сеед
Конопља се сматра једним од најхрањенијих биљака на свету. Семе конопље садржи све есенцијалне аминокиселине што их чини идеалним изворима протеина за вегане и сирове хранилице . Есенцијалне масне киселине (Омега-3с и Омега-6с) су богате у семенама конопље и долазе у односу која је веома корисна за људе. Магнезијум, жељезо и калијум су у добром стању заједно са влакнима. Испорука антиоксиданата из семена конопље потиче од садржаја витамина Е.
Занимљив за тачне нутритивне предности хемпсеедса? Ево све што вам треба да знате о хемпсеедс-у и вашем здрављу , укључујући комплетан нутрицијски профил.
Погледајте и: Куповина семена конопље
Кулинарска употреба конопље
Семе конопље се користи у многим пакованим производима, обично се налазе у продавницама здраве хране. Неки од ових производа, као што су конопље и брашно од конопље, релативно је једноставно направити код куће од семена. Остали производи се не могу лако реплицирати, као што су уље конопље, сладолед од конопље и прах конопље.
Такође погледајте: Како направити домаће млеко од конопље
Каква је сјемена конопље? Конопља има лаган укус, можда најбоље упоредив са боровим орасима, иако је, наравно, текстура сасвим другачија.
Како користити семена конопље
Покушајте посипати семе конопа преко салате, као надев на гранолама, пудингима или другим десертима. Често се продају као суперфоод, семена конопље се могу додати како се раде како код куће тако иу многим кафићима и соковима. Семе конопље се такође може користити у печењу и кувању, иако је нутритивни садржај на највишем нивоу у сировом стању.
Више разлога зашто јести конопља
ако бринете о животној средини и одрживом животу и једењу, сигурно би требало да будете љубитељ једења производа од конопље и семена конопље! Ово је зато што се конопља сматра најтраженијим биљкама на планети. Конопља не оштећује тло, јер неки усеви могу и лако се могу култивисати на различитим местима. Брзо расте и прилично је тврда као биљка, способна да издржи болести и штеточине.
Да ли је конопља исто као и марихуана или канабис?
Иако конопља долази из разних канабиса, биљка конопље садржи изузетно ниске нивое (или уопште нема) ТХЦ-а, што се сматра већином у већини земаља.
Збуњен? Размислите о томе: Слична ситуација би била количина опијума која се налази у мамцима. Није могуће користити индустријску конопљину као лек. Биљка је позната по томе што је изузетно лако култивисати, уз фантастичне приносе. Постројење конопље, чак иу кулинарске сврхе, и даље је незаконито расти у Сједињеним Државама . Већина органских сјемена конопље пронађених на тржишту САД заправо се гаји у Канади.