Ова лака јајна плодова на жару је ароматизована малим балзамичним сирћетом, биљем и маслиновим уљем. Ово је безуспешни рецепт за јаја на жару. Слободно се мењају зачини.
Шта ћеш ти требати
- 1 велика јаја
- 3 кашике
- екстра дјевичанско маслиново уље
- 2 кашике балзамичног сирћета
- 2 каранфилића, бели лук, фино млевени
- 1 пржите сваку тимијану, босиљак, копер и оригано (свеже или суво)
Како да се направи
- Загрејте грил на средњем нивоу
- Када је роштиљ врући, исеците јајчевину око дебљине 1/2 инча.
- У малој посуди, заједно са маслиновим уљем, балзамичним сирћетом, белим луком, биљкама, соли и бибером. Обришите обе стране јајапљивих кракова са мешавином уља и сирћета.
- Ставите јаја на топлу загрејану роштиљ.
- Пуните јајчевину око 10 до 15 минута, повремено окрећући и бацајући.
Приказано са грилованим месом
Можда ти се такође свиђа
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 176 |
| Укупно масти | 11 г |
| Засићене масти | 1 г |
| Незасићена маст | 7 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Натријум | 9 мг |
| Угљени хидрати | 19 г |
| Дијетска влакна | 5 г |
| Беланчевина | 4 г |