5 Вегетаријански пуњени рецепти парадајза

Никада није покушавао пунити парадајз? Пробајте неке од ових здраве и ниско-масне рецептуре за вегетаријански пуњени парадајз (многи, мада нису сви ови рецепти без млека и веганских производа ). Такође можете покушати да користите ове рецепте како бисте направили пуњене паприке умјесто парадајза, мада можда ћете морати повећати количину пуњења како бисте напунили паприке.

Још један брзи савет: ако не можете набавити свој пуњени парадајз да стане у посуду за печење, покушајте да их ставите у лагано подмазан колач од канте ако су довољно мали. Они ће се савршено устати и не срушити - стварно ради!

Када правите пуњене парадајзе, колико је ствар стварно лично, а може зависити од тога колико су сочни парадајз. Свежи и донекле чврсти бифтек парадајз је најбољи за пуњење, али заиста скоро било каква врста ће учинити.

Не желите да пратите рецепт? Покушајте да користите само салату од киноа , остатака пиринча, рижото или чак паузу за остављање вегетаријанског пуњеног парадајза за улаз, страну или предјело.

Ево неколико начина да направите вегетаријанско или веганска посластица од пуњеног парадајза.

• 01 од 05

  Класични пармезан и Бреадцрумб Пуњени парадајз

  Користите панко или регуларне бреадцрумбс, свеже нарибаног Пармезана (или Романо) сира, баци све заједно са неким талијанским зачинићима и баците га на врх парадајза. Видиш, рекао сам ти да није тешко направити пуњени парадајз! Ако желите мало више дубине, додајте мало замрзнутог зеленог грашка или можда мало лаганог смеђег замена вегетаријанског меса, али ове брашно и пармезан вегетаријански пуњени парадајз су такође укусни онолико колико јесу.

• 02 од 05

  Вегански пуњени парадајз са зеленим грахом и пириначом

  Заиста можете направити веганске пуњене парадајзе са веганским сиром. Овај вегански пуњени парадајз се састоји од једноставних састојака: остатак пиринча, сецкане лук и папричица и зачињен малим прахом чесна. То је још једна која неће освајати гурманске награде за храну, али ће добити једноставну, здраву и задовољавајућу вечеру на столу.

• 03 од 05

  Песто и Бреадцрумбс Пуњени парадајз

  Једна од ствари која највише волим да правим пуњене парадајзе је то што их буквално можеш ставити у било шта, укључујући остатак киноа , остатке пиринча, остатке прженог пиринча или чак печеног пасуља. У овом супер препорученом рецепту за парадајз, све што вам треба је песто и дробњачи. Боом. Готово. Овај пуњени рецепт за парадајз долази од Бена, који их прави за вечеру и назива их "пишкоткама", пошто воли да их "замрзава", умјесто да их ствара.

• 04 од 05

  Италијански пуњени парадајз с пасуљем

  Ово је још један пример колико је једноставно направити пуњени парадајз. Овај вегетаријански пуњени рецепт за парадајз назива конзервиране печене пасуље који су оживљени свјежим биљем и сунцокретом парадајзом за крајњи резултат који не осјећа да уопће користи било какве конзервиране састојке, али ипак траје само неколико минута да уђе пећница.

• 05 од 05

  Једноставно пуњени парадајз с рижом

  Имате остатке или унапред кувану рижу? Спружи је с мало сесаног лука и свјежег вина, а уједно сте у ваганској пуњени вечери с парадајзом. Ово можда није најузбудљивији пуњени парадајз рецепт на листи, али необичне зачине чине га лијепом варијацијом, и одлично је ако немате пуно других од риже и парадајза који су на располагању и потребна је идеја веганске вечере.