Скуасх Фриттерс са рецептом за сир

Ове летачке тиквице се раде уз додавање исеченог цхеддарског сира. Мало млевених лука и кукуруза додају укус и текстуру једноставним фриттерима.

Фриттерс су одлични са мајонезом Срирацха (види испод), цхипотле мајонезом или облачењем ранчастог стила. Направљају одличну снацк или прилог.

Шта ћеш ти требати

Како да се направи

  1. Скините стубове и цвјетне крајеве ткања и сјечите их у велике комаде. Ставите у велику посуду и покријте водом. Довести до врела преко средње високе топлоте. Смањите топлоту на ниско, покријте посуду и кувате док се не скупљате веома нећно, око 10 до 15 минута. Исциједите темељито
  2. У великој посудици сипкајте испуштено ткиво. Додајте преостале састојке пирешаном тиквици и добро се мешајте.
  3. Покријте посуду и лагано хладите тијесто, или одмах их пржите.
  1. Загријавање око 2 инча уља у дубокој посуди или фритезе до 370 Ф.
  2. Спустите тиквицу с кашичицама у вруће уље.
  3. Припремите трескуће тиквице док не буду златно браон, отприлике 3 до 4 минуте, окрећући их док се пржиле све стране.
  4. Уклоните металном кашиком и исцедите на папирним пешкирима.
  5. Послужите топло са мајонезом Срирацха (погледајте доле) или још један потапајући сос.

Савети и варијације

Нутритионал Гуиделинес (по служби)
Калорије 266
Укупно масти 15 г
Засићене масти 7 г
Незасићена маст 5 г
Холестерол 143 мг
Натријум 484 мг
Угљени хидрати 20 г
Дијетска влакна 3 г
Беланчевина 14 г
(Информације о исхрани на нашим рецептима се израчунавају помоћу базе података о састојцима и треба их сматрати процјеном. Појединачни резултати могу варирати.)