Овај супер лагани и брзи слатки и кисели сос је лепо послужен са пилетином, свињетином или месом.
Шта ћеш ти требати
- 1 мали може сок од ананаса (или сок од 15-1 / 4 оз може ананасати комаде, исушени)
- 1/4 чајног кечапа
- 1/4 чаша смеђи шећер
- 1/4 чаша сирће
- 1 1/2 кашике корузног шкриљца
- 1/2 чајног чаја (гранулат)
- 1/4 кашичице сенфора у праху
- 1 кашика Сок од Вукестерсхирха (или мање)
- 1/2 чајне жличице ђумбира
Како да се направи
- Мешајте све и кувајте на средњој врућини све док се не загуши. Може бити припремљен у микровалној пећници у микроталасној посудици.
- Микровална пећница око 4-1 / 2 минута на високом или до густе, мешање сваке минуте. Рецепт чини око 1 ½ чаше сосу.
Можда ти се такође свиђа
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 66 |
| Укупно масти | 0 г |
| Засићене масти | 0 г |
| Незасићена маст | 0 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Натријум | 63 мг |
| Угљени хидрати | 17 г |
| Дијетска влакна | 1 г |
| Беланчевина | 0 г |