Чеснечка рецепт за чесну чашу је реч о чишћењу мамурлука број један у Чешкој.
То је једноставна афера од јухе, кромпира, белог лука и лука. Ова супа је тако брзо направити, многе домаћице и мајке расте рано ујутро да подигну лонац овог лака јела за своје супружнике и чланове породице након вечери забаве.
Чоколадна супа у сваком случају није једина храна која се једе како би избјегла ефекте ентузијастичних прослава. Ево више источноевропских прехрамбених производа.
Шта ћеш ти требати
- 2 кашике масти сланине (или маслаца)
- 1 мали лук (фино сјецкан)
- 6 каранфилића бели лук (млевено)
- 6 чаша пилећег челика (или говедине, вруће)
- 2 велика кромпира (ољуштени и грубо исецкани)
- Сол и црни бибер по укусу
- Опционално: 3 чесна чесна (здробљено)
- Украсни: крутони
- Украс: нарибан сир
Како да се направи
- У средњем тепиху, растопи сланину или маслац. Додајте лук и бели лук и кувајте све док прозирне.
- Додајте вреле чаше и доведите до врућине. Додајте кромпири, вратите се на врелину, смањите топлоту и утопите док се кромпир не испразни.
- Прилагодите зачини и, за јачи укус белог лука, додајте 3 каранфила здробљеног лука (без млевених). Послужите одмах с крутама и рајчим сирем избора.
Више Рецепти за чоколадну супу
- Пољски горчана супа са сиром и слатким крупним рецептом: У овом рецепту, бели лук је крутон, а не сам.
- Шпански рецепт за чоколадну супу : Ово сељацко јело је традиционално у хладнијим пределима Шпаније, гдје су дневно једе супе и чорбе. Овај рецепт користи хлеб.
- Пољски рецепт за лукову супу: Не само да ова супа за загревање садржи црни лук, али и пет чесна од белог лука. Супу се служи козјим сиром, лековитим биљем и још више белог лука у облику крупног лука.
- Грузијски рецепт за јагњетину и пириначу : Ова традиционална грузијска супа има здраву дозу каранфила од чесна заједно са раменима од јагњетине, пиринчем и ситном сљивом шљивом, познатом као тклапи .
- Рецепт бугарске хладне краставачке репице : Ова супа је позната као таратор на бугарском језику, а то је освежавајућа хладна супа напуњена свјежим краставцима, белим луком, јогуртом, орасима и даног хлеба.
- Веган печени лигњи и рецепт за лимунску супу : Ова кремаста супа комбинује печени бели лук и лимун како би понудили светлину и свјеж укус.
- Рецепти за чоколадни тоник : Бели лук се већ дуго оглашава као лековито биље. Иако овај рецепт захтева целу главу лука, супа је умирујућа, блага и благо. Може се користити на првом знаку хладне или друге болести или редовно уживати како би подржао здрав имунолошки систем.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 238 |
| Укупно масти | 2 г |
| Засићене масти | 1 г |
| Незасићена маст | 1 г |
| Холестерол | 4 мг |
| Натријум | 796 мг |
| Угљени хидрати | 43 г |
| Дијетска влакна | 3 г |
| Беланчевина | 15 г |