Ови пилећи фајитас су сјајни за припрему и кување, а они чине укусно ручак или вечеру.
Послужите фајитас својим омиљеним преливима. Волим сесекљан парадајз, црвени лук и павлака. Гуацамоле, резани зелени лук, салса и сецкани лук су сви одлични избори.
Шта ћеш ти требати
- 2 кашике уље каноле
- 3 пилеће дојке (без костију, резане танке траке)
- 1 средњи лук (исечени клинови)
- 2 каранфилића бели лук (млевено)
- 4 брашна паприка (зелена или црвена, уклоњена семена, нарезана)
- 1 црвена паприка (сјеме и резане траке)
- 1 зелена паприка (сјеме и резане траке)
- 1 тиквице (обрезане, резане траке)
- 8
- брашна тортиља (загрејана)
- 1/2 чаша павлака
- О птионал:
- гуацамоле
- 6 до 8 зеленог лука (обрезане, резане)
Како да се направи
- Загрејати уље у тешкој канту; кувати пилеће траке на високој врућини, мешајући и константно претварајући комаде, 5 минута, или док се не кувају. Испразните и служите.
- Додајте лук, чесен и чилијску паприју у уље у тавану и оставите на високој температури 2 минута.
- Додајте папричице и тиквице; кухати на високој врућини 4 минута, или све док поврће не почне да има тамно смеђи, угљенични изглед око ивица.
- Повратите пилетину у тањир и загрејте док се не сјести вруће.
- Послужите одмах, са топлим тортилама, павлаку, гуацамолом, резаним зеленим луком и сецканим парадајзом.
- Додајте врућу кухану рижу и рефрактиран пасуљ на ове фајитас за потпун оброк.
Релатед Цхицкен Реципес
Пилећи прсти са Тарагоном и кремом
Пилећи прсима са сланином и сиром
Кремаста пилетина са печуркама
Једноставно југозападна пилетина и маринада
50 Еаси Цхицкен Реципес
Топ 20 пилића рецепти за груди
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 3733 |
| Укупно масти | 131 г |
| Засићене масти | 42 г |
| Незасићена маст | 41 г |
| Холестерол | 331 мг |
| Натријум | 6.326 мг |
| Угљени хидрати | 454 г |
| Дијетска влакна | 39 г |
| Беланчевина | 174 г |