Рецепти за шпинат за децу који кажу да неће јести шпинат:
Ови рецепти за шпиначу су намењени вашим омиљеним хранитељима - деци која кажу да неће јести спанаћ.
Неки од ових рецептура за шпинат можда нису најмањи у калоријама или највише у хранљивој вриједности. Али су и даље бољи од чипса. Све су домаће, а сви имају доста витамина и минерала.
Што је најважније, ти рецепти за шпинат ће учинити да ваша дјеца једу зелене ствари.
Једном када виде како одличан спанаћ може да окуси, они ће га додати у регуларни репертоар хране. А зар то није циљ, на крају крајева? Доживотну љубав према поврћу, а не само да се деца загуше за један угриз?
Спинацх рецепти за доручак:
Уз ове рецепте за шпинат доручак, деца добијају зеленило пре него што дан почне!
- Греен Смоотхие Реципе - Свежи спанаћ се помеша са грожђем и замрзнутим ананасом у овом рецепту из смарагдне кошуље.
- Спинацх Страта - Ово је одличан спинацх рецепт за посебне прилике. То је као печени спанаћ француски тост.
- Доручак Пизза - Шпинат је више украшен у овом рецепту, али додаје боју. И то је одличан начин да децу појестите!
Предјела за шпинат и рецепте за снацк:
- Рецепт за вруће спинацх - са сланином, крем сира и пармезанским сиром, овај спанаћ је уживање за укусе.
- Спинацх Баллс Реципе - Смрзнути шпинаћ је помешан са мјешалицом за пуњење, куваном кобасицом и сирам у овим малим угризима шпиначног чаршија. А можете их унапредити и замрзнути. Кад год деца добију мунцхије, узмите их мало и загрејте.
- Италијанска брускета са шпиначом Песто - Не дозволите да вас фанци име преварише. Ово је заиста само тошњак од белог лука на врху сирастог домаћег песта. Моја деца воле овај рецепт!
Рецепти салата од шпината:
- Рецепти салата од јагоде од салата - овај рецепт од салата од спанаћа је изненађујуће слатка, захваљујући додатку свеже јагоде и глазираних орашчића.
- Мексички рецепт за салату - чак ни не питам децу да се ова салата прави са свежим спанаћем уместо салате. Шпинат ја фино исецкам, тако да они не примећују, и чини салату зеленој боји која изгледа одлично са црвеним паприком, црним пасуљем и кукурузом у салати.
- Рецепција салата од шпината - Ово је класична салата од шпиначе, направљена од свежег спанаћа бебе, сланине, тврдо кувана јаја и печурака. Ако ваша дјеца нису љубитељи печурака или лука, оставите их напоље.
Спинацх рецепти који оброк:
- Спинацх Куицхе Реципе - Смрзнути спанаћ се купа у сјајућем мастилу, а потом пече у кокоши пите у овом рецепту за шпинат у устима који се може служити за доручак, ручак или вечеру.
- Печени макарони и сир са шпиначом и сланином - Шпинат се баци с макарони, сиром и сланином у овом чудесном јело како дјеца тако и одрасли уживају.
- Пуњени љусци Рецепт са сирћетом од спанаћа и рицотте - Пастиће шкољке испуњене су шпинаћом и рицотто сира, а затим прелазе са шпагетским сосом и више сира у овом срчаном рецепту за вечеру.
- Спинацх Песто Пизза Реципе - Лако домаћи спанаћ песто топи ову пићу у устима.
Беионд Спинацх Реципес фор Иоур Пицки Еатерс:
Трик да би деца могли да једу - и уживају - шпинат или било које друго поврће чини поврће добро окусним.
Мало сира овде, мало сланине тамо, а пре него што то знате, ваша дјеца су љубитељи спанаћа за живот!
Шта још радите да бисте добили своје избирљиве једаре да једу поврће? Делите савете!