Овај смеђи пиринач је лака и укусна јела која ће се бавити било којим оброком. То је једноставан рецепт са печуркама, луком и паприком за укус.
Смеђи пиринач се кува, а затим комбинује са засењеним поврћем. Ако желите да користите свеже печурке, погледајте упутства испод рецепта.
Осетите слободу да додате мало сржене шаргарепе на тањир са луком и паприком. Оборите посуду са свјежим сецканим першуном или сецканим зеленим луком.
Шта ћеш ти требати
- 1 шоља дугог зрна смеђи пиринач (некуван)
- 1/4 маслаца (или маргарин)
- 1/2 чаша лука (сјекач)
- 1/4 чаше паприке (црвене и / или зелене, фино исецкане)
- 1 цан / 4 до 6 унци гљива комада (испражњена)
- 3/4 кашичице зачињене соли (плус више по укусу)
- 1/8 кашичице црног бибера (плус више по укусу)
- Украсите: сецкани першун или зелени лук
Како да се направи
- Напуните велики шпорет са 2 1/2 чаше воде или несаломљене пилеће или рајчице од поврћа. Додајте пиринач и поставите пан над високом врелом. Донесите пиринач у врелину. Смањите топлоту на ниско, покријте посуду и утурајте око 45 минута, или док се течност не упије, а пиринач је благи. Ако је текућина апсорбована и риж још увек није миран, додајте још воде. Нека пиринач стоји 5 минута, а онда пада са виљушком. Одложите.
- У тањиру преко средње ниске врућине, растопите маслац.
- Додајте сецкани лук и зелени папричица и кувајте, мешајући 4 до 6 минута, или док се лук не омекша и лагано смеђа.
- Додајте конзервиране или свеже куване печурке (погледајте испод), пиринач, зачињену со и око 1/8 кашичице црног бибера до лука и паприке. Кувајте 2 до 4 минуте, или док се риж не врео, често мешајући и окрећући.
- Укуцајте и прилагодите зачине.
Стручни савети
- Користите свеже печурке у рижевој мешавини, или користите свеже печурке са дивљачом. Да би се печурили, расхладите 1/4 шољице маслаца у тањир. Када је маслац врућ, додајте печурке на тањир, заједно с сијаченим луком и паприком. Кувајте око 5 минута, или све док не буду благо и златно браон и лук се омекшава и лагано смеђа. Додајте пиринач и зачине. Кувати 4 до 6 минута.
Можда ти се такође свиђа
Брзи и лагани мексички пиринач рецепт
Смеђени пиринач са опеченим пеканима
Смеђени пиринач и гљива Рисотто
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 192 |
| Укупно масти | 8 г |
| Засићене масти | 1 г |
| Незасићена маст | 3 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Натријум | 619 мг |
| Угљени хидрати | 28 г |
| Дијетска влакна | 3 г |
| Беланчевина | 4 г |