Ево брзог и лаганог мексичког домаћег рецепта гвакамола који користи све свеже састојке и зачињен кумином. Такође можете додати и свеже сјекачане цилантро у овај рецепт за гумамол за додатни слој укуса. Овај домаћи рецепт за гипкамол дип је вегетаријанац и веган.
Погледајте и: Још лакши домаћи рецепти гвакамола
Ево фантастичних мексичких рецепти без меса које ћете уживати:
- Гљива Фајитас
- Вегетаријанска посолска супа са хомини
- Лако вегетаријанско доручак Бурритос
- Куицк Севен Лаиер Дип Реципе
- Вегетариан Цхили Флаутас
- Енцхилада Цассероле
Шта ћеш ти требати
- 3 авокада
- 1 лук (млевено)
- 3 парадајза (сецкано)
- 2 кашике лимуновог сока (сок од једног лимуна)
- 1 каранфилић (млевено)
- дасх салт
- цвјетни бибер
- 1/2 чајна чили чили у праху
- 1/2 кашичице кумина
Како да се направи
- Мачите авокадо заједно са састојцима.
- Покријте и пустите седети најмање један сат пре служења.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 249 |
| Укупно масти | 17 г |
| Засићене масти | 3 г |
| Незасићена маст | 10 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Натријум | 49 мг |
| Угљени хидрати | 25 г |
| Дијетска влакна | 10 г |
| Беланчевина | 5 г |