Тражите начин да освежите свој укус пилетине? Ова маринада лимуна и рузмарина је одлично решење! Не само да добро функционише код пилетине, већ и укусно са свињетином.
Само додајте састојке у пластичну врећу средње величине или у стаклену посуду, додајте свој протеин по избору, а затим пустите маринирати око 1 до 2 сата.
Ако припремате препоручену припрему хране, ову мешавину можете унапријед направити и складиштити у контејнеру за грејање у фрижидеру до једне седмице или у замрзивачу до 3 мјесеца. Што је сјајно, поготово ако имате заузет распоред и треба додати неке живописне ароме у последњем тренутку.
Да бисте направили потпуни оброк, препоручујемо вам упаривање маринадираног протеина са шаргарепом на жару , слатким кромпиром и салатом од парадајза .
Шта ћеш ти требати
- 3
- велике лимоне
- 1/4 чаша (60 мл) свјежи рузмарин (2 жлице сувог рузмарина)
- 1/4 чаша (60 мЛ)
- маслиново уље
- 1 до 2 каранфилића, млевени
- 2 кашичице (10 мЛ) соли
- 1/2 чајне жличице (2,5 мл) бијелог бибера
Како да се направи
- Лимене лимоне на половину и истисните сок у средњу пластичну или стаклену посуду. Додајте преостале састојке и добро се мешајте.
- Маринате пилетину или свињетину у трајању од 1 до 2 сата у смеши. Смеша се може направити унапред и складиштити у непредушном амбалажи у фрижидеру у трајању од 1 седмице иу замрзивачу до 3 мјесеца.