Овај супер једноставан рецепт за печеног меда Сосни лосос филет је влажан, укусан и савршено зачињен. Послужите је са зеленим пасуљом баченим са мало опечених ораха и маслаца и свежом мешаном зеленом салатом.
Шта ћеш ти требати
- 4 (4 унце) филети од лососа
- 2 тбсп.
- кремаста медена сенфа сенфа
- 2 тбсп. мајонез
- 1 тбсп.
- зрна сенф
- 1/4 тсп. лук соли
- 1/4 тсп. црни бибер
- 1/2 тсп. осушене листове тимијана
- 2 тсп.
- сок од лимуна
Како да се направи
1. Прегрејати пећницу до 400 степени Ф.
2. Ставите салмонове филете на листу за печење. У малој посуди комбинирајте преостале састојке. Ширите равномерно преко лососа.
3. Печите на 400 степени Ф у трајању од 10-15 минута, или док се виљушка уметнута у лосос не олакшава лако.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 711 |
| Укупно масти | 40 г |
| Засићене масти | 7 г |
| Незасићена маст | 13 г |
| Холестерол | 224 мг |
| Натријум | 282 мг |
| Угљени хидрати | 3 г |
| Дијетска влакна | 1 г |
| Беланчевина | 79 г |