Испробајте ову једноставну посуду за шаргарепу за безбрижну вегетаријанску захвалницу за поврће. Овај рецепт је једноставна бочна посуда за Дан захвалности, кување за децу или само због тога. Шаргарепа за бебе је природно слатка, а овај брзи и једноставни рецепт доноси природну слаткиш једноставном глазурном сирупом, али без рафинираног белог шећера који користе други рецепти. Овај рецепт тражи само две кашике јаворјевог сирупа, што заиста није толико пуно за пуну врећицу од 16 унча од шаргарепе. Осим ако сте навикли на јело веома слатких намирница, заиста вам не треба додавати више, а заправо би могли размислити о томе да додате мање - само једну жлицу кафе или чак само двије чајне кашике јаворовог сирупа - ако покушавате смањити шећер.
Цела породица ће волети ове једноставне глазиране глазуре глазиране глазуре. Са њима ништа осим морске коже, мало уља, јаворјевог сирупа и неке соли, бибера, мушкатног орашчића и цимета, ове бебе шаргарепа су вегетаријанске, веганске и без глутена.
Ако и даље прегледате савршени глазирани шаргарепи рецепт, можда бисте желели да погледате и ове смеђане шећеране глазиране шаргарепе или да будете једноставни, пробајте овај рецепт са 3 састојка за лако карамелизовано корење помоћу веганског маргарина , шаргарепе и само смеђи шећер .
Шта ћеш ти требати
- 16 оз. беби шаргарепа
- 1 тбсп. биљно уље
- 2 тбсп. сируп од јавора
- испрати морску сол (или по укусу)
- црни бибер свјежи мљевени (или по укусу)
- испрати мушкатни орах
- цимет циннамон
Како да се направи
- Користите шаргарепу све до осам минута лагано, а затим их одмах уклоните са топлине и пређите на јело како бисте их спречили да кувају више у врели панели. Не желите да превучете своје шаргарепе, јер ће с глазом кухати мало више у следећем кораку, а не желите да буду густи.
- У великој понуди, заједно са биљним уљима и јаворјевим сирупом на врућој температури. Додајте парену шаргарепу и чашу на само минут или два, све док се не добро загреје, добро мешајући како бисте покријте шаргарепу са глазом јавора.
- Сезоните своју застакљену младунчу шаргарепу великодушно са морском соом или косхер солом (заиста ће укусити бољу од редовне соли за сто, обећавам!) И цвркутом црног бибера (свеже тло, наравно!), И додир мушкатног орашчића и цимета укус.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 78 |
| Укупно масти | 3 г |
| Засићене масти | 0 г |
| Незасићена маст | 2 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Натријум | 103 мг |
| Угљени хидрати | 13 г |
| Дијетска влакна | 3 г |
| Беланчевина | 1 г |