Посебни празници, посебно Валентиново, говори о онима које волите колико их волите дијелити неку дивну храну и посластице. Стварање ствари код куће је увек "слатко" од куповине купљених куповина и много цењен од оних које волите.
Када све што видите у продавницама је рафинирано шећерно посластице, свакако је тешко остати посвећен здравом животу без шећера . Чак и ако немате пуно времена на рукама да припремите оброк за свој Валентин, још увек можете учинити мало слатке, али здраве посластице за ову прилику или прославу.
Без обзира да ли славите Дан заљубљених или било која друга специјална одмора од јагода чоколаде никад не излазе из стила. Једноставно направити и лако хранити прст за забаву. Само природни шећери од јагода, али превлака је без шећера користећи чоколадни чип без природног шећера бренд Лили'с Свеетс. Чоколадне чипове можете пронаћи на мрежи или на локалном тржишту Вхоле Фоодс или у продавници здравља. Сладак са стевијом, али исто тако укусни као и њихови колеге. Третира се као редовна традиционална чоколадна чипса и савршено ради да лагано слатка било какво воће, али посебно јагоде.
Мало кокосовог уља чини чврсте чоколадне чипове мало глаткијим и много лакше потопити јагоде. Кључ са било којим воћем је да се осигураш да их добро осушиш након прања или ће чоколада имати теже вријеме како се држи површине . Једном када се испуштају и пре него што их вратите у фрижидер можете додати још додатака за забаву. Чак и деца могу да се укључе у украшавање ових. Можда је једноставан десерт, али је сигурно елегантан и леп за сваку журку.
Шта ћеш ти требати
- 1/2 шоље без чоколаде чоколаде, попут бренда Лили'с Свеетс
- 2 кашике кокосовог уља
- 14 јагода
- Опционо: 1/4 чаша рашчлањеног несладканог кокоса (или сецканих орашчица или мини чоколадних чипова)
Како да се направи
- У малу посуду истопите кокосово уље и чоколадне чипове у микроталасној пећници или у сосу под ниским водом док не растопите.
- Мешајте док потпуно непрекидно.
- Оперите и осушите јагоде, али оставите на стабљику за лакше хватање.
- Једном за време користите ражњу у центру једне јагоде и потопите у чоколаду и окрените се за капут.
- Положите их на обложеној листи папира или у воску.
- Капут све јагоде једном потом покријте други пут.
- Потресите на било који прељев избор и пустите да поставите 10 минута да се стврдне мало или место у фрижидеру.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 72 |
| Укупно масти | 5 г |
| Засићене масти | 3 г |
| Незасићена маст | 1 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Натријум | 2 мг |
| Угљени хидрати | 6 г |
| Дијетска влакна | 1 г |
| Беланчевина | 1 г |