Сос за ову укусну крему је једноставна комбинација белог соса, зачињена малим мајонезом, сирћетом и сувом сенфом .
Смеша краба се пече у појединачним рамекинима. Рецепт чини 8 малих порција, али се лако може преполовити.
Шта ћеш ти требати
- 2 кашике маслаца
- 2 хеапинг кашике брашна
- 3/4 чаша млека
- 1/2 кашичице соли
- 1/2 кашичица сува сенфа
- 1 кашичица сирће
- 1/2 чајне жличице Ворцестерсхире соса
- 2 хеапинг кашике мајонезе
- 1 ломљени хлеб, разбијен
- Месо ракије од 1 килограма
Како да се направи
- Мелт буттер; мешати у брашном. Постепено додајте 1/2 чаша млека, мешајући. Додати со, сенф, сирће и сос од Ворцестхерхиреа; кувати док се не загуши. Хладан. Додајте мајонезу у сос.
- Навлажите мрвице са преосталим млеком; додај у рак. Мешајте ракове ракије са мешавином сосова.
- Споон у 8 рамекинс. Печите на 350 ° 15 минута.
Још рецепти
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 207 |
| Укупно масти | 10 г |
| Засићене масти | 4 г |
| Незасићена маст | 3 г |
| Холестерол | 58 мг |
| Натријум | 625 мг |
| Угљени хидрати | 14 г |
| Дијетска влакна | 1 г |
| Беланчевина | 15 г |