Искористите највише зреле банане са овом предивном јогуртом од банане. Слатко, влажно и тако лако лако направити. У овом рецепту користим благо заслађени обични јогурт, па ако користите несладкан јогурт, додајте 2-3 кашике сецерног шећера како бисте надокнадили сладакост.
Шта ћеш ти требати
- 4 унце / 120 г маслаца (на собној температури, плус више за канту за подмазивање)
- 3,5 унце / шећер од шећера од 100 грама
- 2 јаја (на собној температури)
- 1 кашичица екстракт ваниле
- 2 банане (веома зрело и пире)
- 7 унци / 200 г јогурта (заслађени, обични)
- 7 унци / 200 г свеобухватног брашна
- 1 1/2 кашичице пецива за пециво
Како да се направи
- Угрејте пећницу на 350Ф (180Ц). Подмазати лименку од 8 цм, 11 к 21 цм, са мало маслаца. Одложите.
- Беат маслац и шећер у посуди са електричним миксером до бледог и пухастог. Додајте јаја једном у доба добро да ударате након сваког додатка.
- Користите металну жлицу да савијете пире банане и јогурт.
- Обришите брашно и прашак за пециво , а затим лагано преклопите у мешавину банана / јогурта док се не употријебе. Немојте више мешати.
- Споон мешавина у подмазан лим и пече за 50-60 минута или док се скровиште убачено у сред торте излази чисто. Скините колач од пећнице и оставите да стоји 5 минута у лименки. После овог времена нежно окрените колач од калаја и охладите на жичани носач.
- Серве. Колач се може чувати у непропусном спремнику на собној температури 2-3 дана.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 243 |
| Укупно масти | 13 г |
| Засићене масти | 7 г |
| Незасићена маст | 4 г |
| Холестерол | 27 мг |
| Натријум | 375 мг |
| Угљени хидрати | 30 г |
| Дијетска влакна | 2 г |
| Беланчевина | 4 г |