Ово се зове "Реал Оригинал" јер се заснива на рецепту узет директно из позадине кекса Цхек Мик из 1950. године . Сложенији упдате Цхек Мик рецепт садржи преслице и чипове багела.
Сматра се да је маргарин у оригиналу, а не маслац. Неки кажу да је мешавина боље укусна са маргарином, а неки преферирају путер, али то је ваш избор!
Ова класична снацк мик ће бити добродошла на било којој страни. Послужите другим миксерима за одлично ширење. Комбинација кикирикија, кикирики и оштрих житарица у зачиненом сосу од маслаца (или маргарина) је заиста укусна. Чувати у непропусном контејнеру до три дана, ако то траје дуго!
Наравно, можете променити овај рецепт како би одговарали вашем укусу. Додајте друге врсте ораха или хране за храну. Кромпирни штапићи би били одличан додатак, као што би било пецанс половина или касје. Можете чак додати и мале кречере сира у микс. Уживајте у сваком уједу.
Шта ћеш ти требати
- 1/2 шоља маслаца или маргарина
- 2 кашике жлица
- Воштершерски сос
- 1-1 / 4 кашичице зачињене соли
- 1/4 кашике чесне соли
- 3 шољице житарице житарица
- 2 шоље Рице Цхек квадратне житарице
- 1-1 / 2 шоље кикирики
- 1-1 / 2 шоље малих прстена
Како да се направи
- Реруј пећницу до 275 Ф.
- Исперите маслац у плиткој понори на малу топлоту. Мешајте у сосу Ворцестерсхире, соли зачињене и соли белог лука (не користите прах од белог лука).
- Комбинујте Вхек Цхек, Рице Цхек, ораси (кикирики, пецанс или каше), и штапићи за гризу у великој чаши и мршави са мешавином маслаца. Мешајте са великом кашиком све док се сви комади не подједнако премазују уз мешано маслиново уље.
- Смешу ставите у плитку посуду за печење са бочним странама. Печемо 40 минута, мешајући сваких 10 минута, тако да је мешавина равномерно наздравља. Цоол ... уживај!
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 172 |
| Укупно масти | 12 г |
| Засићене масти | 2 г |
| Незасићена маст | 5 г |
| Холестерол | 13 мг |
| Натријум | 324 мг |
| Угљени хидрати | 9 г |
| Дијетска влакна | 1 г |
| Беланчевина | 8 г |