Ова витка сланина са јабукама и брусницама чини одличан породични оброк током сезоне одмора или као алтернативу вечери за вечеру захвалности. Љепота овог јела, осим што је мало масти, је што се може послужити за мање од сат времена, што је за недељну вечеру или посебну прилику прилично брзо.
Шта ћеш ти требати
- 2 кашике од свињског меса од 1 фунта, украшене масноћом и сребрном кожом
- 2
- Гранни Смитх јабуке , ољуштене, ошишане и густе нарезане
- 1 чаша свеже бруснице
- 1/2 чаше јабуке
- 2 тбсп. јабуков сирће
- 1 тбсп. браон шећер
- 1 тсп. цимет
Како да се направи
- Расхладити пећницу до 425 Ф.
- Спраи а смалл, плаин пан то пеел витх нонстицк цоокинг спраи.
- Ставите свињске кутије у печење, мало подмазивајући танке крајеве да бисте обезбедили чак и печење.
- Окружите јабучним резанцима и потресите брусницама.
- Додајте јабуковог јајета и јабуковог сирћета, а потом посипајте шећер и цимет на свињетини.
- Печење у трајању од 30 до 40 минута, преполовљавање до половине док термометар не забележи 155 Ф.
- Дозволите да се одмара 10 минута пре резања.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 250 |
| Укупно масти | 6 г |
| Засићене масти | 2 г |
| Незасићена маст | 2 г |
| Холестерол | 95 мг |
| Натријум | 71 мг |
| Угљени хидрати | 14 г |
| Дијетска влакна | 2 г |
| Беланчевина | 33 г |