Лако веганска храна за пудинг

Хлеб пудинг је домаћи, комфорни дезерт за храну. Вегански хлеб пудинг је једноставан и једноставан за производњу, а вероватно имате већину или већину састојака у орману или фрижидеру. Ако имате хлеб који је застарео, пудинг за хлеб је одличан начин да га користите.

Типични пудинг за хлеб укључује јаја, крему или млеко, али вам не треба ништа од тога за веганску верзију. Овај рецепт је такође мала у масти, без додатног веганског маргарина, уља или замене јаја.

Ако желите прасину, додајте га веганом рум сосу , који укључује маргарин, тако да ћете елиминисати ниско масне особине десерта. Али ако можете да се носите са калоријама и масноћом, ово чини лепо брунцхско јело да служи породици, посебно током сезоне одмора. Такође имамо још неколико варијација на пудингу веганског хлеба за уживање.

Шта ћеш ти требати

Како да се направи

  1. Пред-загрејте пећницу до 350 Ф.
  2. Ставите хлеб у 9-инчни квадрат за печење.
  3. Преостале састојке премешајте заједно у засебној посуди (сојино млијеко, шећер, ванила, цимет, суво грожђе, бадеми).
  4. Сипајте мешане састојке преко хлеба. Мешајте.
  5. Печемо 30 минута.
  6. Постави топло или хладно.
  7. Врх са слатким веганом тофу шлагом , сосом од веганског рума, комбијем воћем или резанцима на свеже бобице.

Поново је штампан уз дозволу Цоок'с Цоокиес .

Више Веган доручак и десертни пудинг рецепти

Веганска пириначка пиринач : Ово је још један традиционални омиљени комфор који користи сојино млијеко за претварање у веганску верзију. Уживајте у врућини или расхлађени, за доручак или дезерт.

Старог модног веганског кокосовог пудинга : Приликом прављења кокосовог пудинга, уместо млијеко млијека није пригодно користити кокосово млеко. Направите га напоље да уживате у дезерту.

Лако мала веганска пудинг Ванилија : Не требају вам јаја или млекаре како бисте направили овај пудинг са мастима. Умјесто тога користи сојино млијеко и кукуруз.

Рецепт за тофу са ниским садржајем угљених хидрата: Ако сте на дијети са ниским садржајем карбоа, овај пудинг је без шећера и користи свилени тофу умјесто сојиног млијека и скроба. То укључује мало кикирики путера и несладканог обичног какао праха.

Нутритионал Гуиделинес (по служби)
Калорије 333
Укупно масти 7 г
Засићене масти 1 г
Незасићена маст 4 г
Холестерол 0 мг
Натријум 99 мг
Угљени хидрати 64 г
Дијетска влакна 5 г
Беланчевина 6 г
(Информације о исхрани на нашим рецептима се израчунавају помоћу базе података о састојцима и треба их сматрати процјеном. Појединачни резултати могу варирати.)