Овај спори кремасти слатки кромпир рецепт за спавање је лако направити, угодно и укусно.
Шта ћеш ти требати
- 3 средњи слатки кромпир (ољуштен и резан)
- 2 шоље
- пилећа јуха (или
- поврће од поврћа )
- 1 кашичица светло смеђи шећер (или бели гранулирани шећер)
- 1/8 чајна жличица (тла)
- 1/8 кашичице мушкатног орашчића (млевено)
- 1 1/2 шоље светле креме (или
- тешка крема )
- Соли по укусу
Како да се направи
1. Ставите слатки кромпир и јуха у споро кухињски уметак.
2. Покријте и кухајте на ХИГХ у трајању од 2 до 3 сата, или док кромпир није благи.
3. Пурее у серијама у блендер или процесору хране.
4. Вратите пире кромпир у спор шпорет, заједно са шећером, каранфили и мушкатним орашчићем. Додајте со по укусу и мешајте у крему.
5. Покријте и кухајте на ХИГХ у трајању од 1 сата.
6. Послужите са парадајзом павлаке или свежег решетка мушкатног орашчића.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 362 |
| Укупно масти | 32 г |
| Засићене масти | 21 г |
| Незасићена маст | 8 г |
| Холестерол | 101 мг |
| Натријум | 477 мг |
| Угљени хидрати | 15 г |
| Дијетска влакна | 2 г |
| Беланчевина | 5 г |