Можда не мислите да послужите слаткој лубеници сланог фета сира, али комбинација је заправо врло укусна и освежавајућа. То је и грчко омиљено љети и једе се као ужина или лагани оброк. Ова варијација обухвата папирне танке резерве црвеног лука и додир балзамичног сирћета како би ову комбинацију укусног укуса претворили у нешто заиста незаборавно.
Ова салата је савршено јело које доноси кувари или пикник, јер нема зелене салате која ће постати сјајан. Такође је мало уобичајено и додаће боју било којој шведској столици. Можете кубирати лубеницу, или за још лепу презентацију, користите балоне за лубање да бисте направили савршене сфере воћа. Обавезно купите лубеницу без семена, тако да се не заглавите са уклањањем семена пре него што га исечете. И слободно додајте неку нову минту за мало зелене боје.
Шта ћеш ти требати
- 3 до 4 шоље лубенице цубед
- 1 средњи црни лук, исечен на танке папире
- 1 шоља се руши или коцка
- фета сир
- 1 кашичица
- балзамични сирћ или
- балсамиц винаигретте
Како да се направи
- Ставите лубеница у посуду, на врху са већином лука, а затим додајте фета сир.
- Ставите преостали лук на врх.
- Посути балсамским сирћетом и послужити.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 157 |
| Укупно масти | 8 г |
| Засићене масти | 6 г |
| Незасићена маст | 2 г |
| Холестерол | 33 мг |
| Натријум | 347 мг |
| Угљени хидрати | 16 г |
| Дијетска влакна | 1 г |
| Беланчевина | 7 г |