Шта су Тигер Нутс?
Упркос њиховом имену, ораси тигра нису заправо орах, већ мала гомилица (као што су кромпир, јамс и ћерке у Јерусалиму ). У зависности од тога одакле сте или одакле сте путовали на свету, можда их познате и као "ноокон" или "цхуфа".
Треба ли још један разлог да пробате тигрове? Они су потпуно вегетаријански, вегански , без глутена, палео пријатељски (они су чак и "сертификовани Палео") и као да то није довољно, чак су погодни за сирове веганске дијете.
И коначно, можда су савршена веганска ужина.
Какав је укус тигра?
Можда је најважнија од свих информација које су вам потребне о тигарским орасима - шта заправо они имају? Јесу ли добро?
Тигерски ораси имају занимљиву текстуру, попут тврде смокве на спољашњој страни, и благо жвакање изнутра (слично веганском кретену). Мало је тешко направити упоређивања, али у свету у којем огромне компаније троше године, а милиони тестирају савршену количину крчења и уста, његова пријатна промена је да нађе нешто што морате жвакати. То што сте рекли, ако сматрате да вам се не допада чудесност, они су такође доступни унапред оличени, а у овом облику, они су много више попут савршено куваног слатког кромпира у текстури, али много чвршћи.
Што се тиче стварног укуса, то је мало на земаљској страни, са природном слаткошћу. Тигер ораси су попут орасле Бразил, али слаткоћа је мало попут пецана.
Дакле, уопштено, какав је укус тигра? Као чврста смоква прешла бразилска ораха, слатки кромпир и пецан. Ако је то тешко замислити, само их покушајте и уверите се сами
Како користити орашасту тигру
Питам се шта да радим са тигровим орасима? Најбољи начин употребе тигарских ораха је да их одмах извучете из торбе као здраво и сву природну снацку!
Ако жудите чипсом или чипсовима или желите алтернативу мршавим мастима са мањом масноћом, тигрови лукови ће погодити место. Док ће многи људи саветовати прво их исецкати, ако волите жвакање, савршени су као што јесте.
У том случају, тигарске ораси су такође доступне у претходно резу, а у овој форми чине велику салату, овсену кашу или додатак киноа за доручак. Они су савршени природни слатки додатак домашој граноли, било на резанцима или целом .
Нутритивне чињенице о тигарским орасима
Тигер орашци се продају на тржишту као палео суперфоод из наше предачне домовине Африке. Кукурузи попут тигарских ораха, тврдили су заговорници, подстакли су скоро 80% наших еволуционих предака, тако да би то требало да буде добро за нас модерне људе.
Још једна здравствена корист од једења тигарских ораха, тврди понуђача, је њихова "пребиотска" влакна која могу помоћи промовирању природног пробиотичног раста у вашем цреву, што доводи до бољег варења. Без обзира да ли или не верујете у то, пробиотици су свакако корисни из више разлога. И, како би се даље објаснила узнемиреност, тигарски ораси нису једини извор предбиотичних влакана, али су несумњиво одличан извор (и они чине одличну снацку!). Дакле, ако већ нисте, покушајте!