Ова споро кухињска пилетина и суво јело говедине је популаран рецепт. Бацон додаје укус, заједно са укусним сосом од павлаке. Ако можете наћи само тегленице од 5 унча од сушене говедине, искористите све или уштедите пола за сендвиче или сјеме од говедине.
Сушена говедина је слојевита са пилетином обложеним сланином и лаганом кондензованом супом и мјешавим сосом. Делимично припремите сланину пре него што обмотате пилетину или користите прикладне претакане сланине сланине.
Ово јело је познато и као "пилетина Лас Вегас". Одлично је са кромпиром или пиринчем.
Шта ћеш ти требати
- 1 јар сушено говедина, око 2 1/2 унце, испрати
- 6 комада пикантних груди без кости, уклоњена кожа
- 6 слице сланине, делимично куване, по жељи
- 1/4 чаше павлака
- 1/4 чаше брашна
- 1 може крем супа од гљива, неразблажено
- 2 до 3 жлице сушено бело вино, опционо
Како да се направи
- Подмазати посуду са спиралним кухињским посудама или га прскајте са непрекидним спрејом за кување.
- Распоредите суву говедину изнад дна спорог штедњака.
- Обуците сваки комад пилетине с траком сланине и ставите пилеће груди на суво говедино.
- У малу посуду, комбинујте киселу крему и брашно, мешајте се. Додајте кондензовану супу и вино, ако користите. Мешајте док се добро не упије, а затим залијете сос преко пилетине.
- Покријте и кухајте на ЛОВ-у од 6 до 8 сати.
Послужите топлим куваним пиринчем и салатом или кромпиром и зеленим поврћем.
Савети
Ако желите да смањите калорије, слободно избаците павлаку и брашно. Да бисте умањили мешавину сосова, направите пасту са 2 кашике хладне воде и 2 кашике брашна.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 1431 |
| Укупно масти | 89 г |
| Засићене масти | 30 г |
| Незасићена маст | 34 г |
| Холестерол | 472 мг |
| Натријум | 690 мг |
| Угљени хидрати | 13 г |
| Дијетска влакна | 1 г |
| Беланчевина | 135 г |