Ови пасуљ су одлични за кухање или пртљаг. Бацон и млевено месо укусите пасуљ и учините их крупним, заједно са меласом, смеђим шећером и кечапом.
Грахови су снап који се могу поправити различитим конзервираним пасуљима. Слободно користите свој омиљени пасуљ заједно са свињетином и пасуљима. Пинто пасуљ, велики сјеверни пасуљ, морски пас и црни пасуљ су добре алтернативе пасуљима и пасуљима бубрега.
Шта ћеш ти требати
- 6 до 8 унци сланине
- 1 фунта леан гроунд бееф
- 1 средњи лук, исецкан
- 1/3 чаша чврсто спакованог смеђег шећера
- 1/2 чајног кечапа
- 1/4 чаше меласе
- 1 жлица припремљена сенфа, редовног или Дијон стила
- 2 кашичице Ворцестерсхире сос
- 2 конзерви (по 16 унци) свињетина и пасуља у парадајз сосу, неукусан
- 1 конзерва (15 унци) може зрна бубрега, недоречена
- 1 цан (15 оз) лима пасуљ или пасуљ, исушени
Како да се направи
- Кувајте сланину у великој понуди све док се не смеше.
- Уклоните са веша; исцедити на папирним пешкирима.
- Отпустите сланину сланине у тањир; мрља млевено говедо и црни лук док говедина више није ружичаста.
- Испразните вишак масти. У спорим кухињама од 3 1/2 до 5 квартала, комбинирајте сланину, млевену говедину, лук и све преостале састојке; мешати како се меша.
- Покријте и кухајте на ЛОВ-у од 6 до 8 сати.
Можда ти се такође свиђа
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 651 |
| Укупно масти | 18 г |
| Засићене масти | 6 г |
| Незасићена маст | 7 г |
| Холестерол | 78 мг |
| Натријум | 661 мг |
| Угљени хидрати | 80 г |
| Дијетска влакна | 17 г |
| Беланчевина | 45 г |