Ови кекси од кекса који су одобрени за децу садрже укусну нежну мешавину хамбургера у стилу Јое. Пуњење је супер лако припремити, а чаше чине укусан ручак или вечеру коју дјеца воле. Све што треба да направите ове креативне мушке хамбургере је конзерва кекса у хладњачу и домаће мршавог пуњења.
Послужите им с колеславом и помфритом или чипсом за чаршав оброк.
Шта ћеш ти требати
- 1 фунта леан гроунд бееф
- 1 жлица биљног уља, опционо
- 1/2 шоље сецкане лук
- 1/4 чаша исецкане паприке
- 2 каранфилића бели лук, млевени
- 2/3 чајног кечапа
- 1/3 чаше воде
- 1 кашичица парадајз пасте
- 1 1/2 кашичице Ворцестерсхире сос
- 1 жлица смеђи шећер, или по укусу
- слану и свеже млету црну бибер, по укусу
- Кесице од 1 цијеви у хладњачу (10-бројчано)
- 1/2 шоље мачарела, цхеддара или бибер сира
Како да се направи
- Пећ на 400 Ф (200 Ц / Гас 6).
- Масе 10 муффин шоље.
- Загрејте уље у великој понуди или саучи на средњој врућини. Укрцајте млевену говедину у тањир заједно са луком и паприком. Кувајте док не буде више ружичасто, а поврће нежно, често мешајући. Додајте бели лук и кухајте још један минут.
- Мешајте у кечапу, воду, парадајзу, сосу Ворцестхерхире и смеђи шећер. Смањите топлоту на ниско и симулирајте 5 до 10 минута. Окусите и додајте со и бибер, по потреби.
- Одвојите епрувету од кекса и извуците сваку од њих да бисте формирали равничарски круг (око 4 до 5 инча у пречнику). Спакирајте бисквит у сваки од десет чаша, притискањем преко дна и бочних страна док се тесто достигне. Попуните сваку чашу са око 1/4 чаше мешавине млевене говедине. У реду је ако је мало попуњавање.
- Пеците нежне шоље од 12 до 13 минута.
- Попијте ражњу сира и вратите тавану у пећницу. Печите нежне шоље од кекса још два до три минуте или док се сир не стопи.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 545 |
| Укупно масти | 26 г |
| Засићене масти | 12 г |
| Незасићена маст | 9 г |
| Холестерол | 118 мг |
| Натријум | 853 мг |
| Угљени хидрати | 40 г |
| Дијетска влакна | 1 г |
| Беланчевина | 38 г |