Рецепт из Пољске репне репе - Ботвинка

На овом сајту имам много рецептура репне репице , али немам једног за ботвинку ( бохт -ВЕЕН-ках) или супе од репне репице. Овим рецептом сам прилагодио Ола Климек у магазину Алл Реципес (април / мај 2015).

Климек каже: "[Пољске] зиме могу бити дугачке и грубе, тако да волимо прославити долазак пролећа кухањем младим поврћем сезоне.

Ботвинка је направљена од младих, пролећне репе и њихових зелених врхова који имају окус спанаћког љуска. Поред тога што је сензација укуса, супа је упакована антиоксидансима заједно са витаминима А и Ц, каже она.

Шта ћеш ти требати

Како да се направи

  1. Трим зеленила и стабљика од репе. Темељно испрати и исецати зеленило и стабљике. Очистити и сјећи цвеће у 1/2-инчне коцке.
  2. Дајте репу, пилећа јуха, пор, коријен целера, шаргарепа и парснипс до вреле у великом лонцу. Додајте кромпири, смањите топлоту до средњег ниске и исперите док се поврће не подлегне, 10 до 12 минута. Обришите зеленило репа и створите у супу и исперите док зеленици и стабљици не раде око 5 минута. Мешајте шећер, сок од лимуна или сирће и слану у супу.
  1. Оборите павлаку и брашно заједно у посуду све док се не постане глатко и згушнуто. Пражите киселу крему тако што бришете врућу супу од 1 чаше у смјесу киселог павлака до глатке. Повратите киселу крему у супу и мешајте. Сипајте супу све док се не загуши, око 1 минут. Додајте копер и уклоните лонац са топлине. Чашасту супу у посуде за послуживање и уредите 4 коктела јаја и нарезане редкве у сваку посуду.
  2. За хладну, смрзнуту супу пустите супу свеже хладити и додајте пола и пол и охладите док не будете спремни за службу. Затим поставите урезана јаја и ражњаће у сваку посуду или у саму супу и служите хладноћу леда. Тако освежавајуће!


Извор: Прилагођено рецептом Ола Климек у магазину Алл Реципес (април / мај 2015).

Нутритионал Гуиделинес (по служби)
Калорије 462
Укупно масти 25 г
Засићене масти 13 г
Незасићена маст 8 г
Холестерол 261 мг
Натријум 1,765 мг
Угљени хидрати 45 г
Дијетска влакна 7 г
Беланчевина 17 г
(Информације о исхрани на нашим рецептима се израчунавају помоћу базе података о састојцима и треба их сматрати процјеном. Појединачни резултати могу варирати.)