Током топлог времена, пробајте ове чајне сендвиче од мрамора са леденим чајевом од мете . Препоручујем овај рецепт са зеленим чајем од мента или овај минт Арнолд Палмер рецепт .
Шта ћеш ти требати
- 1 хлеб бијели хлеб (попут круха од пиније)
- 1
- Енглески краставац (танки рез, пилинг је опционо)
- 2 велика сприга
- свјежа мета (само лишће, исецкана или цјелина)
- 4 тбсп. маслац (омекшано)
- Опционо: Лимунов сок по укусу
Како да се направи
- За свака два резина хљеба, обојке се равномерно и танко шире маслацом.
- Покривајте једну страну сендвича са краставцем краставцем у једном слоју.
- Додајте танак слој свеже менте.
- Узмите лимунов сок , со и / или бибер.
- Ставите парче заједно, одрежите коруне и дезинфицирно исеците сендвич два пута да бисте створили четири сендвича са троуглом.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 55 |
| Укупно масти | 5 г |
| Засићене масти | 3 г |
| Незасићена маст | 2 г |
| Холестерол | 14 мг |
| Натријум | 13 мг |
| Угљени хидрати | 2 г |
| Дијетска влакна | 0 г |
| Беланчевина | 0 г |