Ова слатка, воћна маринада има моћ ананаса и јабуковог сирћета како би пролазила у месо. Додајте овој колекцији укуса која претвара било какво сјечење свињетине или пилетине у нешто заиста сјајно.
Шта ћеш ти требати
- 1 шоља / 240 мл слатког ананаса
- 1/3 чаше / 80 мл сојиног соса
- 1/3 чаше / 80 мл меда
- 1/4 чаша / 60 мл јабуковог сирћета
- 1 до 2 каранфилића, млевени
- 1 кашичица / 5 мл гингер прашка
- 1/2 чајне жличице / 2,5 мл пахуљице у праху
Како да се направи
- Мешајте све састојке заједно у не-корозивној (неметални) посуди. Пустите мешавину да седи 15 минута пре коришћења или складиштења у стакленој или пластичној амбалажи у фрижидеру до 7 дана.
- Маринате свињетина у смеши за 2-8 сати. За пилетину, маринирати 2-4 сата. Смеша се такође може користити на поврћу, тофу, рибама и морским плодовима са временом маринирања од 15-30 минута.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 44 |
| Укупно масти | 0 г |
| Засићене масти | 0 г |
| Незасићена маст | 0 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Натријум | 316 мг |
| Угљени хидрати | 10 г |
| Дијетска влакна | 0 г |
| Беланчевина | 1 г |