Јужњаци никад не губе ледени чај : љето, јесен, зиму и пролеће се наручују у ресторанима и израђују у кућама - по галону! Иако обично уживате у обичном, било са или без шећера, ова верзија додаје сретан дуо ваниле и свеже менте , дајући јој посебну слаткост од ваниле и лагани танг од нане.
Шта ћеш ти требати
- 12 чајних врећа
- 1 галона воде
- 1 1/2 шољице шећера (гранулат)
- 2 шољице нане (свеже, лабаво пакиране лишће, грубо исецкане)
- 1 1/2 кашике екстракта ванила
Како да се направи
- Ставите дванаест врећица за чај у бочици великог гола.
- Укопајте око 1 кварт (4 чаше) воде и прелијте чајне кесе. Дозволите да поставите 20 минута, а онда врећице стисните у бокал да бисте извукли сав укус чаја.
- Додајте довољно воде да напуните бочицу са око 1 галон воде.
- Додајте листове ваниле и менте и пустите да поставите најмање 15 минута.
- Листови менте могу се уклонити или држати у бачви. Пружи пуно леда.
БОНУС САВЈЕТ: Састојевите лишће менте у својим рукама тако што ћете их нежно окретати да ослободите више ароме менте.
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 76 |
| Укупно масти | 0 г |
| Засићене масти | 0 г |
| Незасићена маст | 0 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Натријум | 1 мг |
| Угљени хидрати | 19 г |
| Дијетска влакна | 0 г |
| Беланчевина | 0 г |