Пакирано тацо зачини и тацо шкољке могу бити извор додати глутен. Овај рецепт за тацо без глутена користи домаћу мешавину зачињавања тацо и органске тацне грануле без глутена. Исјецани баби спанаћ, црвени лук и авокадо додају витамине, минерале, здраве масне киселине и живописну боју овој здрају верзију класичног омиљеног.
Шта ћеш ти требати
- 6 тврдих тацо шкољки без глутена (види врх)
- 1 фунта леан гроунд бееф
- 1 кашика маслиновог уља
- 2 кашике жлица
- безалкохолна тацка
- 3 кашике воде
- 2 шоље беби спанаћ (слабо пакиран, фино рашчлањен)
- 1/2 чаша фино црвеног лука (сјечано)
- 1/2 чаше свеже
- авокадо (сецкани)
- 1 шоља марелица сира
Како да се направи
- Поставите тацо шкољке на послужавник за печење и загрејте у пећници 350Ф на 5 минута.
- Смеђа млевена говедина у маслиновом уљу до потпуног кувања.
- На ниској врућини, мешајте у 2 кашике безалкохолних зачина и 3 кашике воде. Симмери око 3 минута, мешајући повремено.
- Напуните сваку тацо шкољку слојем зачињене говеђег говеђег меса, сецкани авокадо, сецкани лук, исечени шпинат и врх са резаним сиром. Украсите са танким резом од авокада.
Савет:
Беаритос® робне тврдо кукурузне тацо шкољке и зачини за тацо су без глутена.
Подсетник:
Увек водите рачуна да ваше радне површине, посуђе, посуђе и алати не садрже глутен. Увек прочитајте етикете производа. Произвођачи могу промијенити формулације производа без претходне најаве. У случају сумње, немојте куповати или користити производ пре него што контактирате произвођача ради провере да ли је производ без глутена.