Јуици Бакед Туркеи Бургерс са чесном Рецепт

Ове ћурке хамбургере израђују се комбинацијом ћуретина и бутерке, чинећи их витким, али још увек сочним.

Ови влажни и сочни хамбургери су укусни фино исецканим луком, белим луком, цилантром и соком лимете. Осим тога, ови добро укусни турмери хамбургери имају ниске количине масти и калорија. Ако нисте љубитељ цилантра, слободно га оставите напоље или додајте мало сјебаног свежег першуна.

Врх ове лако печене хамбургере са укусном салсом или зачињеном смешом мајонезе Срирацха .

Шта ћеш ти требати

• 1 кашика маслиновог уља
• 3/4 чаша фино исецкане лук
• 2 каранфилића бели лук, фино млевени
• 1 поунд земља турске беде
• 1 килограм прљаве ћурке
• 3 супене кашике одсечене цилантро *
• 2 кашике лимуновог сока или сок од лимете
• 1 кашичица Креолски зачини или мешана со
• 1/2 кашичице соли
• 1/4 кашичице свеже мљевени црни бибер
• 1/3 чаша финих сухих хлебних мрвица, недефинисан
• 1 велико јаје, лагано пребијено

Како да се направи

1. Пећ се загреје на 400 Ф. Линија обрађеног плоча за печење са алуминијумском фолијом; расхлађите растворљивим спрејевима за кување.
2. У малом ташну загрејте маслиново уље на средњој топлоти. Додајте фино исецкани лук и кувајте, мешајући, све док лук не буде благи и почиње да браон. Додајте млевени бели лук и наставите кување, мешајући, око 2 минута.
3. Комбинујте земунску ћуретину с ситаним цилантром, соком лимуна или лимете, зачинићима, мрвицама хлеба, јајима и мјешавином лука и лука. Мешајте док се састојци добро не мешају.

1. Обликујте мешавину туршија у хамбургере од 3 унци. Распоредите хамбургере на припремљену посуду за печење.
2. Исперите хамбургере на 400 Ф у трајању од 20 до 25 минута, или до кувања. **
3. Послужите овим укусним хамбургерима с хладном салсом, зачинским чилијем мајонезом или сосом за роштиљ.
4. Додаје око 8 до 12 ћуркова хамбургера или клизача, у зависности од величине.

* Користите ситан свјежи першун умјесто цилантра ако вам није брига за укус цилантроа.

** Према Фоодсафети.гов, земља живина мора бити кувана на минимум од 165 Ф на термометру хране. Провјерите хамбургере користећи термометар за тренутни читач који је убачен у најдебљи дио хамбургера.

Можда ти се такође свиђа

Земља Турска Бурритос са фрижидером

Земља Турска Цхили, Стоветоп или Цроцк Пот

Основни бургери са турским прсима

Нутритионал Гуиделинес (по служби)
Калорије	172
Укупно масти	7 г
Засићене масти	1 г
Незасићена маст	3 г
Холестерол	123 мг
Натријум	744 мг
Угљени хидрати	11 г
Дијетска влакна	1 г
Беланчевина	17 г

(Информације о исхрани на нашим рецептима се израчунавају помоћу базе података о састојцима и треба их сматрати процјеном. Појединачни резултати могу варирати.)