Да ли желите да истиснете неколико здравих алтернатива током одмора? Нормално, празници могу бити испуњени питећим , колачима, чоколадама и чоколадом (сви који волимо), међутим, понекад ви само жудите мало нешто слатко, али ипак здраво. Тамо ови шарени плодови раде у игри.
Овај празник, одустај - или бар смањите потрошњу - чоколаде и бомбона. Уместо тога, испробајте ове љубазне воћне кабобове са ванилинским кречним јогуртом! Само промените облик укуса ананаса за сваку сезону. Овде смо приказали зеке за Ускрс. Све што вам је потребно је резач кекса и неки кебоб скеверс да бисте направили овај једноставан рецепт. Испробајте коришћење различитих врста воћа, али запамтите плодове воћа у пастелима како бисте најбоље одговарали Ускршњи теми! Боровнице, малине и диња канталона су само неколико опција које смо пронашли одлично!
Можете заменити ванилијански грејни јогурт, или чак и регуларни ванилин јогурт за равнину. Само изоставите екстракт ваниле и сируп од јавора. Обавезно додајте у кречном кречу свеж, светао укус.
Шта ћеш ти требати
- 1 ананас (нарезани)
- 1 дуља од меда (нарезана)
- Грожђе
- 1 банана (урезана у рунде)
- 12 јагода (урезано у рунде)
- Ванилин лиме јогурт Дип:
- 1 чаша без масноће грејни јогурт
- 2 кашике јаворјевог сирупа
- 1 кашичица екстракт ваниле
- 1 креч (
- засте )
Како да се направи
- Уклоните кожу из ананаса и мелоне од меда са оштрим ножем, остављајући неоштећено воће.
- Ананас нарезати по дужини у даске док не дођете до чврстог језгра. Окрените ананас око и одсекајте дужином са друге стране. Требало би да имате око 4 дасака.
- Сјежите дунну мелину од длана, остављајући семе у средини. Изабрите чвршћу мелонску мелину од роса, тако да се неће превише преврнути када га исецете.
- Користите сечицу кекса за зубе да исечете облике од плодова плодова. Користите нож за резање око резача колачића за ананас, јер би било тешко срезати до краја са резачем колачића.
- Баците банане и јагоде у рунде. Користите само средње величине комаде јагода. (Сви остали делови, слободно јести. Нећемо рећи!)
- Прво премештајте један животињски облик на ражњу и гурните га све до врха ражњеве. Затим следите са два грожђа, парче банане, парче јагоде и још два грожђа. Или израдите сопствени образац за воће. Поновите да кебобове направите преосталим воћем.
- Устрелите заједно грчки јогурт, јаворни сируп, ванилин екстракт и лимунову зест у малој посуди до потпуног комбиновања.
- Послужите воћним кебабовима с грчким јогуртом на боку. Такође можете да га исушите у плоду непосредно пре него што будете спремни да послужите. Или, слободно га исперите преко врха, а затим их замрзните за ледени воћни третман! Избор је на вама!