Воћна салата са рецептом за пудинг са ванилом

Уредио Катие Воркман.

Овај рецепт за воћне салате допуњује мешавину кремасте ванилије пудинга, а освежавајући десерт или чак и бочно јело за брунцх. Ја волим да служим ову воћну салату за забаве, празнике и потрепчине. Али понекад правим ову воћну салату само за нас - деца ће је јести као ужину или чак доручак!

Воћу која је наведена у списку састојака су само сугестије - можете користити било какво меко воће које вам се свиђа , као што су малине, боровнице, коцке, нектарине, шљиве или кајсије, а ако имате приступ свежем ананасу, користите то такође. Често то радим са слатким конзервираним мандаринским поморандама, али можете користити свеже поморанџе, клементине или тангерине. Неке танке резане јабуке су такође лепе.

Не пропустите: поврће Рецепти Деца заправо желе да једу

Салата на штапи

Мексички стил сендвич са житарицом на жару

Едамаме Песто Дип

Сесаме Хонеи Куиноа и салата од корења са Авокадом

Вегетабле Лоадед Пиззас на жару

Шта ћеш ти требати

• 1 (20 унца) може ананасати комаде у соку
• 1 чаша павлака (редовна или ниска маст)
• 1 (3.4 унца) паковање инстант ваниле пудинг мик
• 2 1/2 чаше резане црвеним грожђем без семена
• 2 шоље резане свеже јагоде
• 1 чаша свеже боровнице
• 1 (10 унце) може мандарина поморанџе, добро исцедити

Како да се направи

1. Испразните комаде ананаса, чувајући сок у шољи од 1 чаше. Требаће вам 3/4 чаше сокова од ананаса; одбаците (или пијте!) било који екстра. Ако немате довољно сок од ананаса, додајте довољно воде у сока да направите 3/4 чаше. У малом посуду мијешајте сок ананаса, павлака и инстант пудинга ваниле. Покривајте и фрижидер 1 сат.
2. У међувремену, такође се расхладају комади ананаса.

1. Баците грожђе, јагоде, боровнице, мандарине и ананасове комаде заједно. Поставите воћну салату у високу чашу, послуживање кристала или чаше за послуживање стакла. Споон охлајену пудинг мешавину изнад воћне салате - ако вам се допадају превише пухљивије, можете га премлатити електричним ручним миксером на тренутак пре него што га кашите на плод.

Такође, обавезно проверите ове јагоде сланине јагоде, воћне салате на штапићу, питу од сладоледног јагода од јагода и малина Стреусел кафене торте са слатком ванилијом .

Нутритионал Гуиделинес (по служби)
Калорије	182
Укупно масти	5 г
Засићене масти	2 г
Незасићена маст	1 г
Холестерол	15 мг
Натријум	71 мг
Угљени хидрати	35 г
Дијетска влакна	3 г
Беланчевина	2 г

(Информације о исхрани на нашим рецептима се израчунавају помоћу базе података о састојцима и треба их сматрати процјеном. Појединачни резултати могу варирати.)