Једноставан рецепт за супер-влажне и фудгеи чоколадне фагге веганске колаче, користећи тофу као реплику јаја, што је такође оно што их држи супер влажно!
Као вегански рецепти, ови колачи су без млека, без јаја и без холестерола, а са јаворјевим сирупом уместо шећера, они су такође рафинирани без шећера, што је одлично за вегане који желе да избегавају рафинирани шећер. Померите се доле за више веганских рецепта за пециво да бисте покушали.
Шта ћеш ти требати
- 3/4 чаша свјежег (меког) тофу
- 1/2 чаше воде
- 1/2 шоље јаворовог јавора
- 1/2 чаша какао прашка
- 2 тбсп. биљно уље
- 1 тбсп. ванила
- 1 1/4 чаше брашна
- 1 шоље шећера
- 1/4 тсп. прашак за пециво
- 1/4 тсп. со
- Опционално: 1/2 шоље орезаних ораха
Како да се направи
- Пре-пећ за пећницу до 350 степени и лагано мазите тепих за печење.
- У блендеру или процесору хране, обрадите свилену тофу , воду, јаворни сируп, какао, уље и ванилију све до глатких.
- У великој посуди премешајте преостале састојке, осим ораха.
- Комбинирајте суве састојке са влажним састојцима, добро мешајте како бисте се комбиновали. Лагано преклопите у орахе.
- Налијте тестеницу у посуду за печење и печите око 40 минута. Уживати!
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 191 |
| Укупно масти | 7 г |
| Засићене масти | 1 г |
| Незасићена маст | 2 г |
| Холестерол | 0 мг |
| Натријум | 170 мг |
| Угљени хидрати | 31 г |
| Дијетска влакна | 1 г |
| Беланчевина | 4 г |