Ова једноставна биљна смеша се кува у спорном кухињом. То је мешавина коријенског поврћа, укључујући кромпир, лук и корење. Целера се додаје за додатни укус, заједно са пилићем или поврћем. Рецепт се позива на шунку, али можете га оставити ако желите нечију јело.
За брже загријавање посуде пиле пре него што почнете кување. Можете га кувати на високом нивоу око 3 до 4 сата.
Шта ћеш ти требати
- 8 средњих кромпира
- 1 шоља сецкана лука
- 4 шаргарепе, резане
- 2 ребра целера, резане
- 4 шоље несаломљене пилеће биљке или ниска натријумова пића или поврћа
- 1 жлица лишћара першуна
- 5 кашика маслаца
- 2 шоље качкаваљне шунке или нарезане димљене кобасице
- 1 цан (13 унце) испареног млека
Како да се направи
- Одлучите кромпири и исеците их у комаде величине уједа.
- Ставите кромпир у спори штедњак заједно с сесекљаним луком, нарезане шаргарепе и целер, пилеће чорбе, першун, путер и шунку.
- Покријте и кухајте на ЛОВ-у од 6 до 8 сати, или све док поврће није добро.
- Нежно мешајте у испареном млеку током последњег сата.
- По жељи, у последњих 20 минута згушите мешавином од око 4 кашике брашна и 4 кашике хладне воде.
Објавио Меллиса.
Можда ти се такође свиђа
| Нутритионал Гуиделинес (по служби) | |
|---|---|
| Калорије | 210 |
| Укупно масти | 11 г |
| Засићене масти | 7 г |
| Незасићена маст | 3 г |
| Холестерол | 35 мг |
| Натријум | 510 мг |
| Угљени хидрати | 21 г |
| Дијетска влакна | 3 г |
| Беланчевина | 7 г |